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腰椎間盤(pán)突出是由于腰椎間盤(pán)退變、損傷等原因，導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)根或脊髓，引起腰痛、下肢放射痛等癥狀。治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、介入治療和手術(shù)治療等。 1.保守治療：臥床休息，避免腰部負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù)。 2.物理治療：牽引治療可增加椎間隙寬度，減輕椎間盤(pán)壓力；按摩、推拿可緩解肌肉痙攣。 3.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗可緩解肌肉緊張；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。 4.介入治療：包括椎間盤(pán)射頻消融術(shù)、臭氧消融術(shù)等，創(chuàng)傷較小。 5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮椎間孔鏡手術(shù)、椎間盤(pán)切除術(shù)等。 腰椎間盤(pán)突出的治療方法需根據(jù)病情的嚴(yán)重程度和個(gè)體差異選擇?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療，并注意日常生活中的腰部保護(hù)，預(yù)防病情加重。

治療椎間盤(pán)突出的方法主要有保守治療、微創(chuàng)治療及手術(shù)治療，如果癥狀比較輕的話就可以采用保守治療，如推拿、針灸、理療等；如果保守治療效果不顯，還可以采用微創(chuàng)治療，如靶點(diǎn)射頻、激光器化減壓、臭氧消融或小切口手術(shù)治療等。微創(chuàng)治療與傳統(tǒng)的開(kāi)創(chuàng)性手術(shù)相比，創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、費(fèi)用低。另外要注意腰椎的保暖、保健，注意休息，避免勞累受涼負(fù)重，避免彎腰的動(dòng)作，不要久坐久站。