注意力不集中、情緒不穩(wěn)等癥狀原因及治療?
我一直都是注意力不集中,做事愛分心,做小動(dòng)作,上課總是東張西望。手腳不老實(shí),并且總與同學(xué)拌嘴吵架,對自己的控制力比較差,情緒不穩(wěn)定,愛哭愛笑。去附近的診所看過,可是答復(fù)也沒說清楚到底怎么回事。應(yīng)該怎么治療也沒說清楚。
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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注意力不集中、情緒不穩(wěn)定等癥狀可能由多種因素引起,如多動(dòng)癥、心理壓力、睡眠不足、營養(yǎng)不良、環(huán)境因素等。 1.多動(dòng)癥:這是一種常見的神經(jīng)發(fā)育障礙,表現(xiàn)為注意力不集中、多動(dòng)和沖動(dòng)。治療方法包括行為治療、藥物治療,常用藥物有哌甲酯、托莫西汀、可樂定等。但藥物治療需遵醫(yī)囑。 2.心理壓力:生活中的各種壓力可能導(dǎo)致情緒和注意力問題??赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練來緩解。 3.睡眠不足:會(huì)影響大腦功能,導(dǎo)致注意力難以集中和情緒波動(dòng)。要保證充足睡眠,建立良好的睡眠習(xí)慣。 4.營養(yǎng)不良:某些營養(yǎng)素缺乏,如維生素 B 族、鋅等,可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。需均衡飲食,必要時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)素。 5.環(huán)境因素:嘈雜、混亂的環(huán)境不利于集中注意力和穩(wěn)定情緒。應(yīng)營造安靜、有序的環(huán)境。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視,綜合考慮各種可能因素。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診,明確原因,采取針對性的治療措施。
2025-02-28 04:58
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,多動(dòng)癥的一般癥狀為多動(dòng),注意力不集中,情緒波動(dòng)大,自控力低下。根據(jù)你的描述建議你,補(bǔ)鋅治療,補(bǔ)鋅硒,可以幫助降低體內(nèi)鉛的含量。微量元素鋅硒可以拮抗重金屬元素,平時(shí)多吃含鋅、硒豐富的食品,如魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、蘑菇、雞蛋、大蒜等可以達(dá)到有效補(bǔ)鋅排鉛,治療小兒多動(dòng)癥的目的。也可以在藥物和精神上給予治療。
2016-01-01 23:03
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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心理分析:多動(dòng)癥表現(xiàn)為注意力不集中、注意力短暫、易沖動(dòng),常伴有學(xué)習(xí)困難,品行障礙等。多動(dòng)癥形成的原因和身體疾病,家長的教養(yǎng)方式,周圍環(huán)境的影響等也有關(guān)系。但是,是否為多動(dòng)癥還需要請專業(yè)醫(yī)生的確診。心理指導(dǎo):對于多動(dòng)癥心理方面可以通過行為訓(xùn)練糾正孩子的不良行為方式和注意力訓(xùn)練改善孩子的注意力問題,以及通過認(rèn)知調(diào)整可以讓孩子判斷自己的行為是否恰當(dāng),從而選擇恰當(dāng)?shù)模m應(yīng)環(huán)境的行為。
2016-01-01 14:56
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