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視神經(jīng)不好可以通過食用富含維生素 A、B 族維生素、維生素 E、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物來改善，如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、蛋類、堅(jiān)果、魚類等。 1.維生素 A：維生素 A 對(duì)于眼睛的健康至關(guān)重要，缺乏可能導(dǎo)致夜盲癥。胡蘿卜、南瓜、魚肝油等食物富含維生素 A。 2. B 族維生素：B 族維生素能營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，如糙米、全麥面包、瘦肉、豆類等都含有豐富的 B 族維生素。 3.維生素 E：具有抗氧化作用，保護(hù)視神經(jīng)細(xì)胞。杏仁、黑芝麻、菠菜等食物是維生素 E 的良好來源。 4.蛋白質(zhì)：是身體組織的重要組成部分，蛋類、奶類、魚類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 5.礦物質(zhì)：鋅、硒等礦物質(zhì)對(duì)眼睛有益。牡蠣、瘦肉、核桃等食物富含這些礦物質(zhì)。 總之，飲食調(diào)理對(duì)于視神經(jīng)的恢復(fù)有一定幫助，但不能替代專業(yè)治療。如果視神經(jīng)出現(xiàn)問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，并保持良好的飲食習(xí)慣。

視神經(jīng)脊髓炎應(yīng)多吃些明目食品，如枸杞、菊花、決明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，對(duì)保護(hù)視力也有很大好處。飲茶能防止視力衰退和恢復(fù)視力。必需脂肪酸、維生素A、K、E及B族維生素的缺乏均可降低機(jī)體對(duì)輻射的耐受性在膳食中適當(dāng)供給。第一類是含胡蘿卜素多的食物，如胡蘿卜、南瓜、青豆、番茄等。最好用油煮熟了吃或涼拌時(shí)加點(diǎn)熟油吃。這類胡蘿卜在人體里能轉(zhuǎn)變維生素A。第二類是含維生素A多的食物，如牛肝、羊肝、豬肝、雞肝、雞蛋黃、黃油、牛乳、羊乳等。維持眼角膜正常，不使角膜干燥和退化。增強(qiáng)在暗中看物的能力。

臨床上認(rèn)為視神經(jīng)脊髓炎是視神經(jīng)和脊髓同時(shí)或相繼受累的急性或亞急性脫髓鞘病變，急性或亞急性起病的，單眼或雙眼失明，其前或其后數(shù)周伴發(fā)橫貫性或上升性脊髓炎。本病的病因及發(fā)病機(jī)制還不清楚，目前沒有特效治療可予激素及免疫抑制劑治療定期進(jìn)行復(fù)查，避免勞累，防止感染，經(jīng)正規(guī)治療后，大部分患者均有不同程度的恢復(fù)，少數(shù)患者可留有不同程度的殘障。注意飲食衛(wèi)生，多進(jìn)易消化的食物，如蔬菜、水果等，經(jīng)常保持大便通暢也很重要。盡可能不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、生蔥、胡椒等。平時(shí)還要注意眼睛的保養(yǎng)，注意休息。

應(yīng)多吃些明目食品，如枸杞、菊花、決明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，對(duì)保護(hù)視力也有很大好處。飲茶能防止視力衰退和恢復(fù)視力。必需脂肪酸、維生素A、K、E及B族維生素的缺乏均可降低機(jī)體對(duì)輻射的耐受性在膳食中適當(dāng)供給。第一類是含胡蘿卜素多的食物，如胡蘿卜、南瓜、青豆、番茄等。最好用油煮熟了吃或涼拌時(shí)加點(diǎn)熟油吃。這類胡蘿卜在人體里能轉(zhuǎn)變維生素A。第二類是含維生素A多的食物，如牛肝、羊肝、豬肝、雞肝、雞蛋黃、黃油、牛乳、羊乳等。維持眼角膜正常，不使角膜干燥和退化。增強(qiáng)在暗中看物的能力。