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植物神經(jīng)官能癥引起心動過速，可通過調(diào)節(jié)生活方式、心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運動、合理飲食、藥物治療等來改善。 1.調(diào)節(jié)生活方式：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。 2.心理調(diào)節(jié)：學(xué)會放松，如深呼吸、冥想、瑜伽等，減輕精神壓力。 3.適當(dāng)運動：選擇適合自己的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)心肺功能。 4.合理飲食：減少咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品攝入，多吃新鮮蔬果。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用普萘洛爾、美托洛爾、阿替洛爾等藥物改善癥狀，但需遵醫(yī)囑用藥。 植物神經(jīng)官能癥引起的心動過速需要綜合調(diào)理，患者要積極配合治療，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

正常心率為60-100次/分鐘，你這種情況為正常，

這種情況問題不大，建議用谷維素慢慢調(diào)理。提問者對于答案的評價：askVX6TT：謝謝

眾所周知，心臟是人體的重要器官，它位于胸腔中間偏左的部位，前面是胸骨和肋骨，后面頻臨食管和脊柱，它的大小約和自己的拳頭相等。人的一生，心臟始終是不眠不休地工作著，除非生命結(jié)束，心臟才會停止跳動。由于心臟不斷地收縮和舒張，血管中的血液才能循環(huán)不息地流動，人才得以生存。心臟跳動時，心尖撞擊胸壁，在左側(cè)乳頭附近，形成心尖搏動，消瘦而胸壁較薄的人，可以清楚地看到或用手觸摸到心臟在跳動。在正常情況下，成年人心跳一分鐘在60—80次之間，但在安靜狀態(tài)下如果心跳每分鐘過100次，就是“心動過速”，亦稱“心悸”?！靶膭舆^速”不是病名，而是一個癥狀。引起心動過速的原因千差萬別，最多見的是心臟本身有病，如各種類型的心臟病，心肌炎，心力衰竭等?；剂巳硇约膊∪缲氀?、發(fā)熱、急、慢性感染、休克、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，煤氣中毒，也會引致心動過速。正常人在運動或情緒激動時，服烈酒、濃茶、濃咖啡或多吸煙以及服用了某些藥物等，都可使心動加速。