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脛腓骨下端骨折石膏拆除后，要注意觀察患肢情況、進(jìn)行適當(dāng)康復(fù)訓(xùn)練、注意飲食營(yíng)養(yǎng)、避免再次受傷、定期復(fù)查等。 1.觀察患肢情況：密切留意有無(wú)腫脹、疼痛加劇、皮膚顏色改變等。若有異常，及時(shí)就醫(yī)。 2.適當(dāng)康復(fù)訓(xùn)練：開(kāi)始進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，如屈伸踝關(guān)節(jié)，但要循序漸進(jìn)，避免過(guò)度用力。 3.注意飲食營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜等，促進(jìn)骨折愈合。 4.避免再次受傷：在恢復(fù)期間，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和意外碰撞，行走時(shí)要小心謹(jǐn)慎。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查，通過(guò) X 光等檢查了解骨折愈合進(jìn)度。 6.保持良好心態(tài)：積極樂(lè)觀的心態(tài)有助于身體恢復(fù)。 總之，脛腓骨下端骨折石膏拆除后需要多方面注意，不可掉以輕心。只有遵循醫(yī)生建議，認(rèn)真做好各項(xiàng)注意事項(xiàng)，才能促進(jìn)骨折更好地恢復(fù)。

骨折的治療一般就是復(fù)位固定，骨折愈合一般要6-8個(gè)月才能達(dá)到原來(lái)的骨強(qiáng)度，所以骨折后一般建議病人3個(gè)月內(nèi)禁止任何形式運(yùn)動(dòng)，可以正常生活活動(dòng)，傷后3-6個(gè)月內(nèi)可以適當(dāng)活動(dòng)（跑步、游泳），減少劇烈運(yùn)動(dòng)，6個(gè)月后才可進(jìn)行對(duì)抗性、高強(qiáng)度劇烈運(yùn)動(dòng)。