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頸椎 4.5.6.7 突出有骨刺伴腰肌勞損，脖子經(jīng)常疼痛，可能與長期不良姿勢、頸椎退變、肌肉緊張、炎癥反應(yīng)、神經(jīng)受壓等有關(guān)。 1. 長期不良姿勢：長時間低頭或仰頭，會加重頸椎和腰部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情加重。應(yīng)注意保持正確姿勢，定時活動頸部和腰部。 2. 頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎間盤水分減少，骨質(zhì)增生，容易引發(fā)突出和骨刺。可通過適當(dāng)鍛煉增強頸部肌肉力量。 3. 肌肉緊張：頸部和腰部肌肉長期緊張，易導(dǎo)致勞損和疼痛。可進行熱敷、按摩來緩解。 4. 炎癥反應(yīng)：局部的炎癥會刺激神經(jīng)和組織，引起疼痛。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 5. 神經(jīng)受壓：突出的椎間盤和骨刺可能壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生疼痛。嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療。 總之，對于頸椎突出有骨刺伴腰肌勞損，要綜合治療，包括改善生活習(xí)慣、適當(dāng)鍛煉、藥物治療等。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療。

你好，你這個頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢，1小時左右要休息10分鐘左右.

您好，年齡因素、慢性勞損、外傷、咽喉部炎癥、發(fā)育性椎管狹窄、頸椎的先天性畸形、代謝因素、精神因素等均能引起頸椎骨質(zhì)增生。建議以中藥治療為主，結(jié)合按摩與牽引、針灸、西藥治療，平時多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品。

病例分析:頸椎間盤突出癥要積極保守治療。意見建議:目前治療頸椎病方法很多，可以根據(jù)情況選用。未治療過可以先藥物治療，如外敷膏藥，口服活血止痛類中成藥看看。