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孩子運動后踝關(guān)節(jié)疼痛，可能是運動過度、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)損傷、炎癥反應(yīng)、生長痛等原因引起。需要綜合判斷，采取適當措施。 1. 運動過度：孩子運動量突然增大，超出關(guān)節(jié)承受能力，導(dǎo)致疼痛。應(yīng)減少活動，多休息，局部熱敷緩解。 2. 肌肉拉傷：運動中肌肉過度拉伸，造成損傷。需停止運動，冷敷受傷部位，抬高患肢。 3. 關(guān)節(jié)損傷：如韌帶損傷等。要限制關(guān)節(jié)活動，及時就醫(yī)檢查，明確損傷程度。 4. 炎癥反應(yīng)：運動刺激關(guān)節(jié)產(chǎn)生無菌性炎癥?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等。 5. 生長痛：孩子生長發(fā)育快，也可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。保證充足營養(yǎng)和睡眠，適當補充鈣劑。 孩子運動后踝關(guān)節(jié)疼痛，家長不必過于緊張，但也不能忽視。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，進行針對性治療。

建議最好近期減少運動量。這樣長期大運動量的活動可能導(dǎo)致疲勞性骨折，最好休息一段時間。

你好：這個不排除關(guān)節(jié)炎的可能。你可以局部用傷濕止痛膏外敷后在進行鈣的補充和必要的局部鍛煉就可以了。