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晨起腰腹不適，平躺加重，白天腰兩側(cè)酸痛，可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出、盆腔炎、腎虛、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等原因引起。 1. 腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不良可導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，出現(xiàn)疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，疼痛明顯可遵醫(yī)囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰部及下肢疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布止痛等。 3. 盆腔炎：盆腔組織炎癥，可引起下腹及腰部疼痛。治療需使用抗生素，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 4. 腎虛：多因勞累、久病等導(dǎo)致，除腰部酸痛，還可能有乏力等癥狀?？赏ㄟ^中藥調(diào)理，如六味地黃丸等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 5. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：結(jié)石刺激泌尿系統(tǒng)組織，產(chǎn)生疼痛。較小結(jié)石可多喝水、多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)治療。 出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，要注意腰部保暖，避免過度勞累。

你好，根據(jù)你的以上描述，首先考慮盆腔炎感染，建議到醫(yī)院檢查b超以及陰道檢查，平時(shí)注意休息，增加營養(yǎng)，保暖避免寒涼，多喝紅糖水，必要時(shí)藥物調(diào)理。