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手腳多汗可能由多種原因引起，如遺傳因素、精神緊張、內分泌失調、交感神經興奮、某些疾病等。 1.遺傳因素：部分人天生汗腺發(fā)達，遺傳因素導致手腳多汗。這種情況較難徹底改變，但可通過一些方法緩解。 2.精神緊張：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會刺激汗腺分泌過多汗液。學會放松，如深呼吸、冥想等，有助于改善。 3.內分泌失調：甲狀腺功能亢進、糖尿病等內分泌疾病可能引起多汗。需要治療原發(fā)疾病來控制多汗癥狀。 4.交感神經興奮：交感神經興奮可使汗腺分泌增加。必要時可通過手術切斷交感神經來治療。 5.某些疾?。喝绺腥拘约膊“l(fā)熱時也會多汗。應積極治療疾病，多汗癥狀會隨之改善。 6.生活習慣：穿著不透氣的鞋襪、所處環(huán)境溫度過高也可能導致多汗。注意選擇透氣舒適的鞋襪，保持環(huán)境適宜。 手腳多汗可能由多種原因造成，若嚴重影響生活，建議及時就醫(yī)，明確原因后進行針對性治療。同時，注意保持良好的生活習慣，有助于減輕多汗癥狀。

健康指導：您好，您手汗腳汗特別多什么時候開始的，如果不是從小就是，可能是腎虛，飲食上多注意一下幾點1多吃補腎的食物，如麻雀，狗肉，雞肉，海蝦，羊腎，泥鰍等食物，2多吃富含鋅元素的食物對壯陽有很好的療效，如牡蠣，牛肉，蛋類等。3多吃動物內臟補充各種礦物質4，多吃含精氨酸較多的食物，如山藥，銀杏，海參，墨魚等。另外還要早睡早起，多做鍛煉。

身體怎么樣，如果身體強健，問題不大，如果身體處于亞健康，虛的很，可能是腎虛身體怎么樣，如果身體強健，問題不大，如果身體處于亞健康，虛的很，可能是腎虛醫(yī)生詢問：

你說的情況屬于是手足多汗癥，這種情況多是由于植物神經功能紊亂導致的手足多汗飲食注意一下清淡為主，避免辛辣刺激，多補充維生素類，同時注意服用一下維生素B1和谷維素類調節(jié)植物神經，外用王不留行和明礬煎水泡手足部。醫(yī)生詢問：

健康指導：你好，根據(jù)您的描述，手汗腳汗多可能是因為脾虛腎虛導致的，應該注意調好脾胃少吃冰冷辛辣刺激食品，多吃黑色的食物補補腎氣，少熬夜，戒煙限酒，養(yǎng)成良好的生活習慣，多吃新鮮的水果蔬菜，多運動。可以用明礬液或者茶葉水加醋來泡手。