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小腹痛但沒來月經(jīng)，主要考慮氣滯血瘀身體受到寒涼從而引起的癥狀，建議用熱水袋熱敷患部，每日睡前熱水泡腳20分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)有助于疼痛的緩解，也可促進(jìn)月經(jīng)來潮，喝一些生姜紅糖大棗水，有補(bǔ)血的作用，也可促進(jìn)氣血循環(huán)。平時(shí)一定要注意保暖，夏天盡量不要吹空調(diào)，吃寒冷的東西。

你好，想要懷孕必須是在女性排卵期同房才有可能受孕。由于每個(gè)人的月經(jīng)周期不同，排卵期也不相同，排卵期還是在下次月經(jīng)前十四天左右，你可以根據(jù)你的月經(jīng)周期來判斷你的排卵期，從而選擇在排卵期同房，增加受孕的幾率。祝身體健康。

你好，計(jì)算排卵日，在排卵日的那一天受孕機(jī)率高，而且受精孕質(zhì)量也較好。月經(jīng)周期正常一般是來月經(jīng)之前的第14天開始排卵，卵子的存活時(shí)間只有十二到二十四個(gè)小時(shí)，精子存活時(shí)間可以達(dá)到七十二個(gè)小時(shí)，所以在計(jì)算得出的排卵日前后三天安排同房就能夠更容易受孕。如果你的月經(jīng)周期正常30天，月經(jīng)來潮是10月7號(hào)，下次月經(jīng)來潮是11月6號(hào)，排卵日是10月23號(hào)，排卵期就是10月18號(hào)到10月27號(hào)。祝你平安！

你好，你這個(gè)情況多還是宮寒或血瘀引起的，這個(gè)情況得及時(shí)來溫中散寒止痛來治療可以在月經(jīng)前幾天服用少腹逐瘀丸，并且配合著艾灸方法來溫中治療吧

　　月經(jīng)失調(diào)飲食注意：有大失血情形的女性，應(yīng)多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄干等高纖質(zhì)食物來補(bǔ)血。就用宮易康吧，我感覺它真的很不錯(cuò)！

無論在經(jīng)前或經(jīng)后，我們都應(yīng)吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、甘薯等以保持大便通暢，因?yàn)楸忝乜梢哉T發(fā)痛經(jīng)并增加疼痛感?？梢远喑远诡?、魚類等高蛋白食物，并增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。女性在月經(jīng)來潮前應(yīng)忌食咸食。