27 歲女性腰椎輕微骨質(zhì)增生、腰肌勞損未愈怎么辦
本人女27歲，腰不能彎，站久了也痛，去醫(yī)院拍了CT，說是腰椎椎體見輕微骨質(zhì)增生，腰肌勞損.吃了一盒腰痛寧了，稍微有些緩解，但是還是沒有恢復(fù)，貼了一盒81味正骨消痛貼，結(jié)果過敏，現(xiàn)在不敢貼了，正在涂抹治過敏的藥膏
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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27 歲女性出現(xiàn)腰椎輕微骨質(zhì)增生和腰肌勞損，經(jīng)治療未完全恢復(fù)。原因包括不良姿勢(shì)、勞累、缺乏鍛煉、炎癥未消、康復(fù)措施不當(dāng)?shù)取?1. 不良姿勢(shì)：長期彎腰、久坐等不良姿勢(shì)會(huì)加重腰部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情反復(fù)。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)腰部。 2. 勞累：工作或生活中過度勞累，使腰部肌肉得不到充分休息。要合理安排工作和休息時(shí)間，避免長時(shí)間連續(xù)勞作。 3. 缺乏鍛煉：腰部肌肉力量不足，難以支撐腰椎?？蛇M(jìn)行如游泳、小燕飛等鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 4. 炎癥未消：病情尚未完全控制，炎癥仍存在?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 5. 康復(fù)措施不當(dāng)：治療方法或康復(fù)手段不適合個(gè)體情況?？蓢L試物理治療，如熱敷、按摩、針灸等。 腰椎輕微骨質(zhì)增生和腰肌勞損的恢復(fù)需要綜合治療和長期的自我管理?；颊咭３至己玫纳盍?xí)慣，積極配合治療，定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
2025-03-03 03:01
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您可以試試用于治療骨質(zhì)增生的膏藥，如立正消痛貼，貼與患處。還有純中藥制劑骨金膏，您還可以服用筋骨疾痛消治療，如果效果不佳您可以用針灸、按摩或牽引等綜合治療，祝您早日康復(fù)！
2016-01-02 15:20
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