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手骨折拆石膏后伸不直且痛，可能與關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮、骨折未完全愈合、軟組織粘連、心理因素等有關(guān)。 1.關(guān)節(jié)僵硬：長時間固定會導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動受限?？赏ㄟ^逐漸增加關(guān)節(jié)活動范圍的康復(fù)訓(xùn)練來改善，如屈伸、旋轉(zhuǎn)等動作，需循序漸進(jìn)。 2.肌肉萎縮：缺乏活動引起。進(jìn)行肌肉力量訓(xùn)練，如握拳、伸展手指等，能幫助恢復(fù)肌肉功能。 3.骨折未完全愈合：骨痂形成和重塑需要時間。多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素 D 的食物，如瘦肉、牛奶、雞蛋等，促進(jìn)骨折愈合。 4.軟組織粘連：受傷后組織修復(fù)可能產(chǎn)生粘連。物理治療如熱敷、按摩能緩解粘連，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行小針刀松解。 5.心理因素：對疼痛和恢復(fù)的擔(dān)憂可能影響活動。要保持積極心態(tài)，相信康復(fù)的可能性。 總之，手骨折拆石膏后的恢復(fù)需要綜合多種方法，并且要有耐心和恒心。在康復(fù)過程中，如有不適或異常，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科進(jìn)行復(fù)查和康復(fù)指導(dǎo)。

手骨折一個月，石膏拆除后不能伸直疼痛，建議可以骨外科拍片復(fù)查骨折復(fù)位愈合情況，加強(qiáng)營養(yǎng)適量補(bǔ)鈣，逐漸康復(fù)功能恢復(fù)，應(yīng)用消炎接骨藥物建議忌辛辣刺激，飲食清淡適量補(bǔ)鈣，加強(qiáng)營養(yǎng)，可以骨外科拍片復(fù)查骨折愈合情況，逐漸康復(fù)功能恢復(fù)，應(yīng)用傷科接骨片等藥物