時刻被顯意識控制且對周圍敏感是何因
醫(yī)生,我每天除了睡覺大腦在休息之外。早上醒來,整個人就被顯意識所控制,就像現(xiàn)在我能夠回憶起自己每天刷牙的時候刷了多少下,牙刷是朝里,放還是朝外放的。下樓梯知道自己先邁的哪只腳,吃飯時怎么坐的,吃了幾口菜,說了幾句話。而且我對于周圍人吃飯時咀嚼、喝酒、嗆著的聲音很敏感,可以說周圍的一切聲音我都聽得很清晰,出門走路我必須時刻提醒自己挺直腰背,不然會不自覺的駝背。而且感覺所有人都在看著自己,恐懼別人吐痰
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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時刻被顯意識控制，對自身行為和周圍環(huán)境高度敏感，可能與心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)問題、生活習慣、環(huán)境影響、個人性格等有關。 1.心理因素：如焦慮癥、強迫癥等心理障礙，可能導致過度關注自身和周圍環(huán)境。焦慮狀態(tài)下，大腦處于緊張狀態(tài)，容易放大各種感受。 2.神經(jīng)系統(tǒng)問題：神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)紊亂等，會影響神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能，使人對外界刺激更為敏感。 3.生活習慣：長期作息不規(guī)律、缺乏運動、睡眠質(zhì)量差，可能導致身體和大腦的調(diào)節(jié)功能失衡。 4.環(huán)境影響：長期處于嘈雜、高壓的環(huán)境中，會使人的神經(jīng)一直處于緊繃狀態(tài)。 5.個人性格：內(nèi)向、敏感、追求完美的性格特點，更容易對細節(jié)過度關注和在意。 如果這種情況嚴重影響到生活，建議及時就醫(yī)?？傻秸?guī)醫(yī)院的精神心理科就診，通過專業(yè)的評估和診斷，明確原因，并采取相應的治療措施，如心理治療、藥物治療等。同時，要注意調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)。
2025-02-27 12:12
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，看你的描述是由于你的意識過強引起的。你好，沒有必要給自己過于擔心的，放松心態(tài)，慢慢就好的。
2016-01-02 12:55
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