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身高增長(zhǎng)受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、內(nèi)分泌等多種因素影響。對(duì)于 18 歲身高 1.50 米且多汗毛的情況，需要綜合評(píng)估，明確原因，采取針對(duì)性措施。 1.遺傳：身高很大程度上由遺傳決定，如果父母身高較矮，子女身高可能受到一定限制。但通過后天努力仍有改善空間。 2.營(yíng)養(yǎng)：均衡的飲食對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要，要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。 3.睡眠：充足的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌，每晚應(yīng)保證 7-9 小時(shí)高質(zhì)量睡眠。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球、游泳等，可刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.內(nèi)分泌：多汗毛可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，如雄激素分泌過多，這也可能影響身高。建議就醫(yī)檢查激素水平。 總之，18 歲仍有長(zhǎng)高的可能，但需要綜合調(diào)理。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，制定個(gè)性化的方案。

要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.

有長(zhǎng)高的可能,讓自己多鍛煉,合理的飲食.積極的去鍛煉,打籃球,跑步,合理的睡眠還是有可能長(zhǎng)高的!

應(yīng)該還能夠長(zhǎng)高的啊.還是有可能長(zhǎng)高的啊.可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!還需要注意如果睡得晚也會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育的啊.注意生長(zhǎng)激素的分泌高峰是在每天的21點(diǎn)到23點(diǎn)啊.而且必須保證充足的休息時(shí)間和質(zhì)量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動(dòng).

20歲的男性,骨齡是16.5,骨骼生長(zhǎng)已經(jīng)差不多定型了,再長(zhǎng)高的可能性不多,還是順其自然吧!別有心理負(fù)擔(dān),世界很精彩的,放松壓力,釋放自己!