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手術后關節(jié)活動受限，難以伸直和彎曲，通過鍛煉、物理治療、藥物輔助、飲食調(diào)整、保持良好心態(tài)等有助于恢復。 1.鍛煉：進行主動和被動的關節(jié)伸展、彎曲練習，逐漸增加活動范圍和強度。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物輔助：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或活血化瘀的中成藥如活血止痛膠囊，減輕疼痛和炎癥。 4.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果，為身體恢復提供營養(yǎng)。 5.保持良好心態(tài)：積極樂觀的心態(tài)有助于提高康復的信心和依從性。 總之，綜合運用以上多種方法，并持之以恒，才能更好地促進手術后關節(jié)功能的恢復。同時，要注意在康復過程中如有不適，及時就醫(yī)。

您好，您說的這種情況在手術之后半個月的時間就需要接受專業(yè)的康復訓練啊，這么長時間還沒有回復肯定錯過最佳康復治療這種情況不僅僅是手術就沒事了，還需要配合手法，針灸，電療進行恢復啊，這么久關節(jié)已經(jīng)出現(xiàn)畸形，恢復起來比較困難了，