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月經(jīng)延期近 1 個月，過度減肥可能導致閉經(jīng)。這主要與體內(nèi)激素失衡、營養(yǎng)缺乏、心理壓力、代謝紊亂以及器官功能異常等有關(guān)。 1. 激素失衡：過度減肥會影響下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能，導致激素分泌紊亂，影響月經(jīng)周期。 2. 營養(yǎng)缺乏：縮減飲食使身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，影響生殖系統(tǒng)的正常運作。 3. 心理壓力：因過度關(guān)注體重和身材，產(chǎn)生較大心理壓力，通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響月經(jīng)。 4. 代謝紊亂：體重快速下降會導致代謝異常，影響激素的合成和代謝，進而影響月經(jīng)。 5. 器官功能異常：長期過度減肥可能使卵巢等生殖器官功能減退，導致閉經(jīng)。 總之，過度減肥導致的閉經(jīng)需要及時調(diào)整飲食和生活方式，必要時就醫(yī)，通過藥物治療和心理疏導等方法來恢復月經(jīng)周期。同時，應樹立正確的健康觀念，避免過度減肥。

你減肥是肯定影響內(nèi)分泌失調(diào)的!有的減肥藥會導致閉經(jīng)!建議平時多吃些補氣補血的食物或是調(diào)理月經(jīng)的中藥烏雞白鳳丸，益母草顆粒等等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意營養(yǎng)飲食，多運動。

根據(jù)你描述的情況看，你這個主要是月經(jīng)不調(diào)，這個情況需要及時治療，現(xiàn)在可以使用烏雞白鳳丸調(diào)理月經(jīng)，調(diào)理一段時間后月經(jīng)就會恢復正常的.