長期頭發(fā)脫落、分叉、枯黃干燥怎么辦
你好！我頭發(fā)長期脫落，分叉，枯黃，干燥！最近脫落得更嚴重！曾經(jīng)治療情況和效果：怎么辦阿醫(yī)生。想得到怎樣的幫助：問問
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳秀敏 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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頭發(fā)長期出現(xiàn)脫落、分叉、枯黃、干燥且近期加重，可能與營養(yǎng)不良、內分泌失調、頻繁燙染、精神壓力大、頭皮疾病等有關。 1. 營養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長需要充足的營養(yǎng)，如蛋白質、維生素和礦物質等。若長期飲食不均衡，缺乏這些營養(yǎng)物質，頭發(fā)就會變得脆弱易斷、枯黃干燥。建議多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，以及富含維生素和礦物質的蔬菜水果。 2. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，都可能影響頭發(fā)的正常生長。需要就醫(yī)檢查相關激素水平，明確診斷后進行針對性治療。 3. 頻繁燙染：燙染過程中使用的化學物質會損傷頭發(fā)的毛鱗片和皮質層，導致頭發(fā)干枯、分叉、脫落。應減少燙染次數(shù)，使用具有修復功能的洗發(fā)水和護發(fā)素。 4. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮、高壓狀態(tài)，會影響血液循環(huán)和新陳代謝，不利于頭發(fā)的營養(yǎng)供應。要學會調節(jié)情緒，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，會破壞頭皮環(huán)境，導致頭發(fā)問題。需要到醫(yī)院皮膚科就診，明確診斷后使用相應的藥物治療，如酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等。 總之，頭發(fā)出現(xiàn)上述問題需要綜合考慮多種因素，采取相應的措施。如果情況嚴重或持續(xù)不改善，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-03-03 17:08
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