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在飛機(jī)上因氣壓變化導(dǎo)致耳朵疼痛是常見現(xiàn)象，一般可通過吞咽動(dòng)作、咀嚼口香糖、捏鼻鼓氣、佩戴耳塞、使用滴鼻劑等來緩解。但嚴(yán)重情況下可能會(huì)出現(xiàn)耳膜損傷。 1. 吞咽動(dòng)作：通過吞咽口水或做吞咽動(dòng)作，能促使咽鼓管開放，平衡中耳內(nèi)外壓力，減輕耳部不適。 2. 咀嚼口香糖：咀嚼時(shí)可帶動(dòng)咽鼓管周圍肌肉運(yùn)動(dòng)，有助于打開咽鼓管，緩解耳部壓力。 3. 捏鼻鼓氣：用手捏住鼻子，然后閉嘴鼓氣，使氣體進(jìn)入咽鼓管，平衡壓力。 4. 佩戴耳塞：能在一定程度上減輕外界氣壓變化對(duì)耳部的影響。 5. 使用滴鼻劑：如呋麻滴鼻液，可減輕鼻腔黏膜腫脹，有助于咽鼓管通暢。 在飛機(jī)上出現(xiàn)耳朵疼痛時(shí)不要驚慌，可先嘗試上述方法。如果疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)聽力下降等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

因?yàn)轱w機(jī)升降時(shí)，氣壓產(chǎn)生變化，容易耳鳴。耳鳴是因?yàn)槎錇榱似胶鈮毫?，空氣便透過耳咽管進(jìn)入中耳，引起耳鳴耳疼！。可以緩解的動(dòng)作有吞口水、吃東西、打呵欠等可以促使耳咽管張開的動(dòng)作，以減輕耳鳴的現(xiàn)象最好在踏上旅途前，找醫(yī)生配給藥物，例如收縮血管的藥水，在飛機(jī)降陸前，滴進(jìn)鼻腔，就能舒解不適。