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熱感和冷感在中醫(yī)和西醫(yī)中有不同的認(rèn)識(shí)。中醫(yī)通過整體癥狀判斷，西醫(yī)側(cè)重病原區(qū)分。自我辨別時(shí)，可從癥狀、舌苔、脈象、大小便、身體感受等方面考量。 1.癥狀：熱感多有發(fā)熱重、怕熱、口渴、咽喉腫痛等；冷感常表現(xiàn)為畏寒、怕冷、無汗、頭痛等。 2.舌苔：熱感舌苔多黃膩；冷感舌苔往往薄白。 3.脈象：熱感脈象多為數(shù)脈或洪脈；冷感脈象多為緊脈或浮脈。 4.大小便：熱感可能出現(xiàn)小便黃、大便干結(jié)；冷感則可能小便清長(zhǎng)、大便稀溏。 5.身體感受：熱感時(shí)自覺燥熱，冷感則自覺寒冷。 總之，熱感和冷感的辨別需要綜合多方面因素。如果癥狀不明顯或難以判斷，建議及時(shí)就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。

風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。　　癥狀可見：惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應(yīng)以辛溫解表為主。

風(fēng)寒感冒多于氣候寒冷時(shí)發(fā)病。臨床表現(xiàn)為惡寒重，發(fā)熱輕，無汗，頭痛，全身及關(guān)節(jié)酸痛，鼻塞，流清鼻涕，咽喉發(fā)癢，咳嗽，吐白色稀痰，口不渴或口渴喜喝熱飲。舌質(zhì)淡紅，舌苔薄白，脈象浮緊。用藥可選感冒清熱顆粒，防風(fēng)通圣丸等；風(fēng)熱感冒多因感受風(fēng)熱邪氣發(fā)病。它的臨床表現(xiàn)為自覺身體發(fā)熱，輕微怕風(fēng)，有汗，但汗出不暢，頭脹痛，咽喉干痛或扁桃體腫大、疼痛，鼻塞，流黃稠鼻涕，口渴，喜喝冷飲，咳嗽，咯黃稠痰。