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寶寶的睡眠姿勢(shì)是家長(zhǎng)關(guān)心的問(wèn)題，影響因素包括寶寶習(xí)慣、頭型發(fā)育、呼吸順暢、骨骼發(fā)育、睡眠質(zhì)量等。 1.寶寶習(xí)慣：1歲多寶寶有自己的睡眠偏好，強(qiáng)行改變可能影響睡眠。 2.頭型發(fā)育：適當(dāng)?shù)膫?cè)臥和平躺交替，不會(huì)導(dǎo)致頭型異常，無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂。 3.呼吸順暢：側(cè)臥有時(shí)更利于呼吸通暢，尤其在寶寶鼻腔分泌物較多時(shí)。 4.骨骼發(fā)育：正常情況下，不同睡姿對(duì)骨骼發(fā)育影響不大。 5.睡眠質(zhì)量：保證寶寶睡眠質(zhì)量最為重要，良好的睡眠有助于生長(zhǎng)發(fā)育。 綜合考慮，不必強(qiáng)制寶寶采取特定睡姿，只要寶寶睡眠安穩(wěn)，生長(zhǎng)發(fā)育正常，側(cè)臥和平躺都是可以的。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注寶寶睡眠情況，如有異常，及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。

您好,建議改正姿勢(shì),可能會(huì)對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是有影響的!有人說(shuō)國(guó)外的寶寶經(jīng)常趴著睡，這樣遵循了一種“自然規(guī)律”，即人生來(lái)是喜歡趴著睡的；有人說(shuō)寶寶側(cè)著睡最適合寶寶；有人說(shuō)仰著睡會(huì)睡成個(gè)“扁腦袋”，究竟哪種睡姿對(duì)寶寶最有利，目前并沒(méi)有科學(xué)的定論，不過(guò)，作為父母倒是應(yīng)該了解一下三種睡姿各自的優(yōu)缺點(diǎn)，再根據(jù)自家寶寶的情況靈活掌握。　　　　　　　　　　　　　　　　　俯臥　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　優(yōu)點(diǎn)：　　1、寶寶有安全感，胎兒在媽媽子宮里就是腹面部朝內(nèi)，背部朝外的蜷曲姿勢(shì)。因?yàn)槿梭w的腹面部相對(duì)于背部來(lái)說(shuō)，缺少骨骼的保護(hù)，容易受到外界傷害，且比較敏感。這種姿勢(shì)是最自然的自我保護(hù)姿勢(shì)?！　《S多寶寶好像天生就愛(ài)趴著睡，也是基于上述原理，把身體最脆弱的部分保護(hù)起來(lái)，睡沉?xí)r更有安全感，容易睡得熟，從而減少哭鬧，有利于神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育?！　?、有益于胃的蠕動(dòng)及消化，趴著睡時(shí)，胃容物不易流到食道及口中，而引起嘔吐；反而蠕動(dòng)到小腸中，有利于消化吸收?！　?、俯臥可使寶寶受抬頭挺胸的帶動(dòng)，從而鍛煉了頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的訓(xùn)練。　　缺點(diǎn)：　　1、容易引起窒息因?yàn)閷殞毜念^較重，而頸部力量不足，在不會(huì)自如地轉(zhuǎn)頭或翻身時(shí)，口鼻易被枕頭、毛巾等堵住，就會(huì)造成窒息，甚至危及生命。　　2、不利于散熱胸腹部緊貼床鋪，不易散熱，容易引起體溫升高，或者由于汗液積于胸腹而產(chǎn)生濕疹?！　?、四肢手腳不易活動(dòng)?！　　　　　　　　　　　　　　　　　?cè)臥　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　優(yōu)點(diǎn)；　　1、右側(cè)臥可減少?lài)I吐或溢奶，因?yàn)槲傅某隹谂c十二指腸均在腹部右側(cè)，所以，右側(cè)臥可使胃容物更易流到小腸；同時(shí)，萬(wàn)一發(fā)生嘔吐，側(cè)臥可使口腔內(nèi)的嘔吐物由低的角流出，而不至于流入咽喉?！　?、幫助肺部痰的引流如果一側(cè)肺部發(fā)生炎癥，可采取另一側(cè)臥，使發(fā)炎部位的分泌物（痰）易于流出氣管?！　?、減少打鼾寶寶睡覺(jué)打鼾，多由咽喉部分泌物及軟組織相互振動(dòng)而產(chǎn)生的。側(cè)臥可以改變咽喉軟組織的位置，減少分泌物的滯留，使寶寶的呼吸更順暢，也就不會(huì)打鼾了?！　∪秉c(diǎn)：　　1、左側(cè)臥易引起嘔吐或溢奶，因?yàn)槲概c食道的交界偏左側(cè)，左側(cè)臥時(shí)胃容物易回流到食道中。　　2、維持姿態(tài)比較累寶寶的身體是滾圓的，四肢又比較短，維持側(cè)臥姿勢(shì)并不容易，需要用枕頭在前胸及后背支撐?！　　　　　　　　　　　　　　　　　⊙雠P　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　優(yōu)點(diǎn)：　　1、不必?fù)?dān)心窒息口鼻直接向上接觸空氣，一般也不會(huì)有外物遮堵而影響呼吸。　　2、可直接觀察寶寶睡況口鼻是否有過(guò)多分泌物；有沒(méi)有嘔吐；臉色是否有怪異表情或臉色不正常等均可立即發(fā)現(xiàn)，并采取措施?！　?、四肢活動(dòng)靈活四肢不受局限，使寶寶睡眠比較放松、自在?！　∪秉c(diǎn)：　　1、易發(fā)生嘔吐胃的生理結(jié)構(gòu)使仰臥時(shí)胃容物易回流食道造成嘔吐；而且吐出物不易流出口外，會(huì)聚積在咽喉處，容易嗆入氣管及肺，發(fā)生危險(xiǎn)?！　?、心理上安全感較小因?yàn)榘讶梭w較脆弱的部位一全部暴露在外，心理上缺乏安全感，不易熟睡。　　3、容易著涼胸腹部皮膚較薄易散熱，如沒(méi)有采取適宜的保暖措施，容易引起著涼。

人正常的睡眠姿勢(shì)就應(yīng)該是側(cè)臥，這是最健康的方式。建議你可以讓寶寶左右側(cè)臥輪換進(jìn)行，這樣你就不用擔(dān)心寶寶脊椎的問(wèn)題了。