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少年白發(fā)主要是跟營(yíng)養(yǎng)不良有很大關(guān)系的，如果長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)，維生素以及微量元素的話，都能夠使頭發(fā)變白，建議你平時(shí)一定要注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，可以多吃一些維生素以及蛋白質(zhì)含量高的食物，可以多吃一些黑豆，黑米等能夠起到烏發(fā)作用的食物，同時(shí)也可以對(duì)頭發(fā)進(jìn)行一些頭皮按摩，這樣能夠有效的促進(jìn)血液循環(huán)來(lái)改善白發(fā)的癥狀。

少年白發(fā)可否變?yōu)楹诎l(fā)呢?實(shí)踐證明,白發(fā)發(fā)并非不可逆轉(zhuǎn),只要毛乳頭里的毛母細(xì)胞正常存在,去除某些障礙或致病因素,頭發(fā)仍然可以變黑.因此,不必為了自己有些白發(fā)而過(guò)分煩惱,否則可能造成惡性循環(huán),只會(huì)產(chǎn)生更多的白發(fā).少年白發(fā)者,不要整日憂心忡忡,應(yīng)保持精神愉快,不要過(guò)份煩惱,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃上述富含維生素B族的食物及含銅,鋅,鐵等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.適當(dāng)進(jìn)行頭部按摩,增加頭皮血液循環(huán),也有利于促進(jìn)黑色素顆粒的合成,從而使頭發(fā)轉(zhuǎn)黑.采用中醫(yī)補(bǔ)血,補(bǔ)腎的方法進(jìn)行治療,也有一定作用.

有遺傳因素的,這沒(méi)有特效藥物的,建議你在平時(shí)多吃黑芝麻類食品,再精心選擇洗發(fā)水來(lái)護(hù)理脫發(fā),慢慢就會(huì)改善的.如有什么不明白的,歡迎你再次提問(wèn),我們會(huì)對(duì)你的問(wèn)題密切關(guān)注.

你好：1白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合;2,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;3,中藥首烏片有一定作用;4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b.如仍有疑問(wèn),可點(diǎn)擊左側(cè)“專家在線”按鈕,直接與我溝通.

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,下列因素與白發(fā)有關(guān)：一是精虛血弱：腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導(dǎo)致毛發(fā)失其濡養(yǎng),故而花白.二是血熱偏盛：情緒激動(dòng),致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養(yǎng),故發(fā)早白.三是肝郁脾濕：肝氣郁滯,損及心脾,脾傷運(yùn)化失職,氣血生化無(wú)源,故而白發(fā).你可吃些七寶美髯丹.

對(duì)白發(fā)的治療效果還不太滿意。實(shí)踐證明，白發(fā)不是不可逆的，只要毛乳頭里的毛色素細(xì)胞正常在，去除某些障礙因素，頭發(fā)仍然可以變黑。何首烏加生地可治療少年白發(fā)及黃發(fā)：每次用何首烏12.5克、生地25克，先用白酒涮一下，將2種藥放入茶杯內(nèi)，用開(kāi)水沖之，每天當(dāng)茶飲，連續(xù)服用。水沒(méi)色了換新藥。你可以這樣吃半年，就可以有效的治療好白發(fā)。