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早上呼吸涼空氣后嗓子有涼痰且輕微咳嗽持續(xù)四月，可能是慢性咽炎、氣道高反應(yīng)、過敏、呼吸道感染未愈、環(huán)境因素等所致。 1.慢性咽炎：咽部黏膜長期受刺激，出現(xiàn)炎癥。癥狀包括咽部異物感、癢感、干燥感等。治療可使用復(fù)方硼砂溶液漱口、碘含片含服、薄荷喉片等。 2.氣道高反應(yīng)：氣道對各種刺激因子出現(xiàn)過強(qiáng)或過早的收縮反應(yīng)。常有刺激性干咳?？蓱?yīng)用孟魯司特鈉、茶堿類藥物等。 3.過敏：對冷空氣等過敏，引發(fā)咳嗽。需避免接觸過敏原，必要時服用氯雷他定等抗過敏藥物。 4.呼吸道感染未愈：之前的感染未完全恢復(fù)，炎癥持續(xù)存在。可能需使用阿莫西林等抗生素。 5.環(huán)境因素：空氣干燥、污染等也可導(dǎo)致。注意保持室內(nèi)適宜的溫濕度，多喝水。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，建議及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。同時要注意保暖，避免著涼，保持良好的生活習(xí)慣。

不知你是實(shí)證還是虛證如果是虛證很可能帶有陽虛的一般就是溫肺的中藥就可以了。溫中焦甘草干姜湯：干姜15克炙甘草15克水煎服日一劑還有細(xì)辛這些藥都是有效的麻黃也可以用的。

剛開始通常都是寒咳為主但飲食不注意就很容易轉(zhuǎn)為熱咳也就是肺熱咳嗽一定要忌口例如：豆腐紫菜綠豆酸/甜奶飲料芥菜涼瓜番茄牛肉羊肉辣的東西等等都別吃病好再慢慢享受也不遲建議你喝燉品---川貝雪梨豬肺湯

你好根據(jù)你所描述的情況是屬于肺寒的表現(xiàn)建議可以采取下面方法對于肺寒盡量喝熱湯少喝酸奶、冷飲采用銀花、連翹、大青葉、板藍(lán)根、桑葉、菊花一起煎煮可以試試祝早日康復(fù)

您的癥狀是因?yàn)楹粑勒衬な軗p抵抗力減弱引起的建議你盡快避免接觸冷熱刺激如果天氣寒冷可以帶口罩如果您吸煙因戒煙平時適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)機(jī)體抵抗力