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身體偶爾疼痛但多數(shù)時(shí)候正常，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、神經(jīng)痛、炎癥、心理因素、良性腫物等。 1. 肌肉勞損：長時(shí)間保持不良姿勢或過度勞累，可導(dǎo)致肌肉緊張和疼痛。應(yīng)注意休息，適度活動，避免長時(shí)間同一姿勢。 2. 神經(jīng)痛：神經(jīng)受到壓迫或損傷，可能引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^物理治療如熱敷、按摩等緩解。 3. 炎癥：局部組織的炎癥反應(yīng)，如關(guān)節(jié)炎等。需要控制炎癥，必要時(shí)使用抗炎藥物，如布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚。 4. 心理因素：壓力、焦慮等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致身體的不適感。要學(xué)會放松，調(diào)整心態(tài)。 5. 良性腫物：如脂肪瘤、纖維瘤等，一般無大礙，但如果疼痛明顯或腫物增大，需就醫(yī)檢查。 總之，身體偶爾疼痛不可忽視，若疼痛頻繁或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，以便采取針對性的治療措施。

膽結(jié)石是常見病，如無特殊不適，也未曾發(fā)生過胰腺炎，也不一定做膽囊切除手術(shù)。提出三點(diǎn)建議：①進(jìn)餐時(shí)，需細(xì)嚼慢咽;②三頓飯不宜吃飽，若感到饑餓，餐后2小時(shí)可吃一點(diǎn)東西;③油可以吃，但不宜多，含油量多的食物也要少吃。以上三點(diǎn)是人體與膽結(jié)石和平共處的三要點(diǎn)。另外可吃些復(fù)方膽通片或舒膽片配合抗菌消炎藥物來治療，

膽結(jié)石一般分為膽囊結(jié)石、膽管結(jié)石，膽管結(jié)石又分肝內(nèi)、肝外，一般癥狀有急性腹痛和急性炎癥，如果在膽總管還可能并發(fā)黃疸，胰腺炎，膽囊炎的問題的，治療一般根據(jù)結(jié)石大小采用內(nèi)科溶石藥物和外科手術(shù)治療的，這個(gè)問題是需要到醫(yī)院去明確下的。

根據(jù)你的彩超結(jié)果，就是膽囊炎，可能伴有泥沙樣結(jié)石。像你的情況，暫時(shí)的話，不是很嚴(yán)重，沒有出現(xiàn)膽總管擴(kuò)張和膽囊明顯增大。你可以暫時(shí)不手術(shù)治療，進(jìn)行保守治療，如果效果不理想的話，就建議你手術(shù)治療。同時(shí)飲食上應(yīng)該注意不要吃辛辣刺激，不要暴飲暴食。