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得了膽結(jié)石需要注意多方面，包括飲食調(diào)整、生活習(xí)慣、定期復(fù)查等。飲食上要避免高油高脂、高膽固醇、辛辣刺激食物等。雞蛋可以適量吃，但不能過量。 1. 飲食調(diào)整：減少高油高脂食物攝入，如油炸食品、肥肉等，避免膽汁過度分泌。限制高膽固醇食物，如動物內(nèi)臟、蛋黃等，以防結(jié)石增大。避免辛辣刺激食物，如辣椒、花椒等，以防引起膽囊收縮。 2. 生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜。適量運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。保持心情舒暢，減少不良情緒對身體的影響。 3. 定期復(fù)查：每半年或一年進(jìn)行一次腹部超聲檢查，了解結(jié)石情況。 4. 注意癥狀：若出現(xiàn)右上腹疼痛、惡心、嘔吐、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎利膽片、熊去氧膽酸膠囊、膽舒膠囊等藥物。 膽結(jié)石患者要重視日常的自我管理，遵循醫(yī)囑，積極治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

膽道系統(tǒng)主要是為了行使運(yùn)送、貯存、濃縮以及排泄膽汁的作用，因此倘若膽道系統(tǒng)本身解剖生理構(gòu)造或者膽汁成分有所變異，則會在膽道系統(tǒng)任何部位形成固體結(jié)晶的「膽結(jié)石」，甚至造成膽道阻塞，更進(jìn)一步刺激膽道系統(tǒng)衍生癌癥病變,治療非手術(shù)療法；1．溶石療法形成膽囊結(jié)石的主要機(jī)理是膽汁理化成分的改變，膽汁酸池的縮小和膽固醇濃度的升高?？诜Z去氧膽酸后，膽汁酸池便能擴(kuò)大，肝臟分泌膽固醇減少，從而可使膽囊內(nèi)膽汁中膽固醇轉(zhuǎn)為非飽和狀態(tài)，膽囊內(nèi)膽固醇結(jié)石有可能得到溶解消失。2.體外沖擊波震波碎石，3.經(jīng)內(nèi)鏡微創(chuàng)手術(shù)取石碎石，4.中藥的辯證治療的方法也可以收到一定的效果的。預(yù)防；預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生，必須少食糖2.宜進(jìn)食低脂肪飲食，多食新鮮蔬菜、水果、可食豬瘦肉、雞肉、鴨肉、蛋清。3.忌食油炸食物、動物脂肪及內(nèi)臟，慎食蛋黃、魚、甲殼類動物

你可先考慮溶石療法，目前溶石治療的藥物主要是鵝去氧膽酸和其衍生物熊去氧膽酸。注意多喝水，照B超看大小和位置來定治療方法。除溶石法外還有超聲波、微創(chuàng)手術(shù)。請臨床醫(yī)生檢查后，才能定。

你可先考慮溶石療法，目前溶石治療的藥物主要是鵝去氧膽酸和其衍生物熊去氧膽酸。注意多喝水。要注意飲食衛(wèi)生,避免寄生蟲感染.宜進(jìn)食低脂肪飲食,多食新鮮蔬菜,水果,可食豬瘦肉,雞肉,鴨肉,蛋清.忌食油炸食物,動物脂肪及內(nèi)臟,慎食蛋黃,魚,甲殼類動物.忌煙酒及辛辣食物.

飲食注意：1.多攝取高纖維的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。2.限制膽固醇的攝取量。絕對不吃內(nèi)臟、蛋黃等富含膽固醇的食物。3.多補(bǔ)充維生素K，如：菠菜、花椰菜等都有豐富含量。4.禁食易產(chǎn)生氣體的食物，如：馬鈴薯、甘薯、豆類、洋蔥、蘿卜、汽水飲料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。5.牛奶只限于飲用脫脂奶。6.多吃富含維生素A的黃綠色蔬菜。7.烹調(diào)食物少用煎、炸，多采煮、燉、清蒸的方式。8.禁食脂肪含量多的高湯及美乃滋。9.口味盡量清淡，調(diào)味料應(yīng)有所節(jié)制。10.避免食用加工食品和高糖分的食物。