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牛皮癬患者做好皮膚護(hù)理很重要，包括保持皮膚清潔、適當(dāng)保濕、避免刺激、注意防曬、合理飲食等。 1.保持皮膚清潔：使用溫和的清潔產(chǎn)品，每天清潔皮膚，去除皮屑和污垢，但不要過度清潔，以免損傷皮膚。 2.適當(dāng)保濕：選擇無刺激性的保濕霜，如凡士林、尿素霜等，每天多次涂抹，保持皮膚濕潤(rùn)。 3.避免刺激：避免搔抓皮膚，以免引起感染和加重病情。穿著柔軟舒適的衣物，減少對(duì)皮膚的摩擦。 4.注意防曬：外出時(shí)使用防曬霜，避免陽光直射皮膚，因?yàn)樽贤饩€可能會(huì)加重牛皮癬癥狀。 5.合理飲食：多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣、油膩和刺激性食物。 6.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能，對(duì)皮膚健康有益。 總之，牛皮癬患者通過以上多種皮膚護(hù)理措施，可以減輕癥狀，促進(jìn)皮膚的恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。

一、牛皮癬飲食注意：不要只吃菜不喝湯很多牛皮癬患者都是愛吃青菜卻不愛喝菜湯，事實(shí)上，燒菜時(shí)菜湯里溶解了大部分的維生素，以維生素C為例，燒好的小白菜會(huì)有70%的維生素C溶解在菜湯里，所以牛皮癬患者最好還是在吃完菜后喝一點(diǎn)湯。二、牛皮癬飲食注意：不要只吃素不吃葷現(xiàn)代人為了愛美，都選擇吃素不吃葷，這對(duì)防止動(dòng)脈硬化是有益的，但是對(duì)于牛皮癬患者來說，如果不注意營(yíng)養(yǎng)搭配。三、牛皮癬飲食注意：燒好的菜應(yīng)該馬上吃有的牛皮癬患者喜歡把菜提前燒好，放在鍋里溫著等家人一起吃或下頓熱著吃。殊不知蔬菜中的維生素B1在燒好后溫?zé)岬倪^程中會(huì)損失25%左右，白菜燒好后若溫?zé)?5分鐘會(huì)損失維生素C20%左右，若保溫30分鐘會(huì)再損失10%左右的維生素，一直這樣下去，牛皮癬患者能得到的維生素就所剩不多了。

您好，牛皮癬患者宜用溫水洗澡，禁用強(qiáng)堿性肥皂，洗發(fā)水洗浴，牛皮癬患者需保持居室內(nèi)空氣新鮮和流通2、牛皮癬患者需穿干凈柔軟的衣服，定時(shí)更換內(nèi)衣及床單，防止皮膚感染3、牛皮癬患者避免外傷，防止搔抓及強(qiáng)力刺激，以免產(chǎn)生新的皮損4、牛皮癬患者避風(fēng)寒，防止上呼吸道感染5、飲食一般給予普食，以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過敏反應(yīng)的食物，如羊肉、海鮮等

牛皮癬患者在飲食上要注意：1、蔬菜類：如生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等，建議多吃其它蔬菜。2、肉食類：如牛肉、狼肉、驢肉、駱駝肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉、鳥肉及其湯，還有各類海鮮如各種魚類（包括鱉等）、螃蟹、蝦等，3建議食用豬瘦肉、雞蛋、牛奶等。注意：不要食用熟制豬蹄！及各種熟肉制品。一句話，治療期間禽類、鳥類、獸類、或家畜等不可用，豬肉可以。4各種酒類5忌喝茶水、綠豆湯。

牛皮癬患者在飲食中要注意一下幾點(diǎn)：1、蔬菜類：如生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等，建議多吃其它蔬菜。2、肉食類：如牛肉、狼肉、驢肉、駱駝肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉、鳥肉及其湯，還有各類海鮮如各種魚類（包括鱉等）、螃蟹、蝦等，3建議食用豬瘦肉、雞蛋、牛奶等。注意：不要食用熟制豬蹄！及各種熟肉制品。一句話，治療期間禽類、鳥類、獸類、或家畜等不可用，豬肉可以。4各種酒類5忌喝茶水、綠豆湯。