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16 歲手淫過(guò)度出現(xiàn)性功能障礙，可能與心理因素、頻繁手淫、包皮情況、體質(zhì)虛弱、缺乏鍛煉等有關(guān)。 1. 心理因素：長(zhǎng)期過(guò)度手淫可能產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，如焦慮、緊張等，影響性功能。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，樹立正確的性觀念。 2. 手淫頻率：過(guò)度手淫會(huì)使性器官疲勞，導(dǎo)致勃起功能異常和射精無(wú)快感。需減少手淫頻率，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。 3. 包皮狀況：包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖可能影響陰莖敏感度和衛(wèi)生，易引發(fā)炎癥。若包皮過(guò)長(zhǎng)影響較大，可考慮包皮環(huán)切術(shù)。 4. 體質(zhì)虛弱：自幼體虛多汗，身體機(jī)能相對(duì)較弱，可能影響性功能?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理，增加營(yíng)養(yǎng)攝入，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。 5. 缺乏鍛煉：長(zhǎng)期缺乏鍛煉會(huì)使身體素質(zhì)下降，影響性功能。應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 6. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如*、他達(dá)拉非、伐地那非等，改善勃起功能。但務(wù)必遵醫(yī)囑使用。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過(guò)于緊張和焦慮，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。

你好，通過(guò)你的描述主要是腎虛引起的，建議你可以口服桂附地黃丸和六味地黃丸做對(duì)癥調(diào)理，效果不錯(cuò)的多鍛煉身體，多吃滋陰養(yǎng)腎補(bǔ)腎的東西，比如枸杞，常吃用枸杞子燉的湯也不錯(cuò),還有每天一定要吃有營(yíng)養(yǎng)的早餐

您好，經(jīng)常的手淫是可以導(dǎo)致房勞腎虛的，再就是還可以導(dǎo)致前列腺炎發(fā)病的幾率增加。對(duì)于您這個(gè)情況首先應(yīng)該減少手淫，可以吃六味地黃丸再就是你還存在有包皮過(guò)長(zhǎng)，可以考慮手術(shù)切除

你好，手淫太頻繁就消耗精力，就你的情況來(lái)看問(wèn)題不大，主要是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一段時(shí)間就沒(méi)事了。適當(dāng)手淫一星期一次是可以的，可以緩解性壓力，也不要因此而有過(guò)大的精神壓力，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以找中醫(yī)調(diào)理一下，也可以吃點(diǎn)金龜腎氣、建議你最好積極戒除手淫。