身體多癥狀多年伴近期不適,如何改善?
身體疲乏無力。反應(yīng)遲鈍,記憶力很差,無法集中精力,有些心慌氣短。長期發(fā)愁精神緊張悲傷。聽人說話聽不了兩句就覺得累。覺得有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。皮膚不太好,臉色發(fā)黃,臉頰能看到一點(diǎn)點(diǎn)粉紅,T形區(qū)出油,鼻子發(fā)紅顯腫,鼻子嘴巴周圍長小粉刺,眼周圍到臉頰的皮膚長小白點(diǎn)。擠掉粉刺后,留疤痕。嘴巴常開裂,有疤痕。經(jīng)常犯困,睡眠不太好,夜尿多。不想吃飯。心慌氣短夜尿多1年,不想吃飯半年,其他的好多年了。
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回答3
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馬烈 副主任醫(yī)師
東莞康華醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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身體出現(xiàn)疲乏無力、反應(yīng)遲鈍、記憶力差等多種癥狀,可能與神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、皮膚問題及心理因素等有關(guān)。 1.神經(jīng)衰弱:長期精神緊張悲傷可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,引起睡眠不好、注意力不集中等??赏ㄟ^調(diào)整生活方式,如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動、放松心情來改善。必要時,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如谷維素、維生素 B1、安神補(bǔ)腦液等。 2.內(nèi)分泌失調(diào):心慌氣短、夜尿多、T 形區(qū)出油、長粉刺等可能是內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)。需保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜和過度勞累。如有必要,可就醫(yī)檢查激素水平,根據(jù)結(jié)果進(jìn)行調(diào)理。 3.營養(yǎng)不良:不想吃飯可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良,進(jìn)而影響身體機(jī)能和皮膚狀態(tài)。應(yīng)注意飲食均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 4.皮膚問題:皮膚不好、長粉刺、留疤痕等,要注意皮膚清潔,避免擠壓,可使用溫和的護(hù)膚品。嚴(yán)重時可在醫(yī)生指導(dǎo)下外用維 A 酸乳膏等藥物。 5.心理因素:長期發(fā)愁悲傷的不良情緒會加重身體不適。要學(xué)會自我調(diào)節(jié),必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 出現(xiàn)上述多種癥狀,建議及時就醫(yī),進(jìn)行全面檢查,明確原因,采取針對性的治療措施。同時,要保持良好的生活和心態(tài),促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
2025-03-04 00:58
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好啊,很高興為你服務(wù)的,但你的情況好復(fù)雜的啊,一是精神上的,一是肉體上的啊,我認(rèn)為你先去醫(yī)院就診是正確的你好,去醫(yī)院做一下全面的檢查,然后再對癥冶療,關(guān)于你精神方面的,自己一定要調(diào)節(jié)好的,每天都持樂觀積極向上的態(tài)度才好的。沒事,兩方面治療,很快就會好的!
2016-01-04 23:55
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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身體疲乏無力。反應(yīng)遲鈍,記憶力很差,無法集中精力,有些心慌氣短。長期發(fā)愁精神緊張悲傷。聽人說話聽不了兩句就覺得累。經(jīng)常洗澡和按摩,使血液流通暢快,對紅的部位要多做按摩;2、為使體內(nèi)更好地充分吸收蛋白質(zhì),要大量食用含維生素B1、維生素C的食物,...
2016-01-04 16:19
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