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19 歲出現(xiàn)因先天缺鈣雞胸和手淫導(dǎo)致發(fā)育遲緩的情況，涉及多種因素，如營養(yǎng)、激素、心理、運(yùn)動和遺傳等。 1.營養(yǎng)：身體發(fā)育需要充足的營養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素等。先天缺鈣應(yīng)注意補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等，同時(shí)多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品等。 2.激素：青春期生長發(fā)育受激素調(diào)節(jié)，可檢查生長激素、性激素水平。若有異常，可能需要藥物治療，如重組人生長激素等。 3.心理：長期的心理壓力或自卑可能影響身體發(fā)育，要保持積極心態(tài)，必要時(shí)尋求心理輔導(dǎo)。 4.運(yùn)動：缺乏運(yùn)動不利于骨骼和肌肉發(fā)育，應(yīng)增加有氧運(yùn)動和力量訓(xùn)練，像跑步、游泳、俯臥撐等。 5.遺傳：遺傳因素對身高和發(fā)育有一定影響，但通過后天努力可在一定程度上改善。 總之，對于這種情況，應(yīng)綜合考慮各種因素，采取針對性的措施。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期體檢，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問題。

可能還會發(fā)育，但幅度有限，如果系統(tǒng)治療，建議服中藥調(diào)理。

手淫行為具有嚴(yán)重的成癮性，一旦成癮，很難克制。這是手淫患者明顯感到手淫后身體不適卻依然能夠堅(jiān)持不懈樂此不疲的原因。手淫行為通過捷徑提取人體儲備能源，使人體在突發(fā)變故之時(shí)無法啟動應(yīng)急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，因此應(yīng)該下決心戒掉手淫。

你好：建議你要重視這個問題，早泄主要是精神壓力大所致，如生活壓力、工作壓力、手淫過度所致，建議你調(diào)整良好的心態(tài)，減輕壓力。也可以通過飲食治療。你好：建議你可以通過飲食治療，多吃一些壯陽的食物，也可以通過中醫(yī)理療。主要還是壓力原因。

健康指導(dǎo)：您好，你才19歲正是發(fā)育期間，如果頻繁的手淫會對身體有傷害，輕者會導(dǎo)致精神不振，頭昏腦漲，記憶力下降，重者會導(dǎo)致陽痿早泄等癥狀，首先你自己要有毅力，想辦法轉(zhuǎn)移注意力如去做運(yùn)動跑步，爬山，游泳，打球等，或和朋友聊天，喝茶，逛街等，當(dāng)你想要手淫時(shí)就要想到危害，也不是完全不能，可以忍著到星期六，日時(shí)不影響工作學(xué)習(xí)時(shí)可以適當(dāng)手淫一下。