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19 歲出現(xiàn)因先天缺鈣雞胸和手淫導致發(fā)育遲緩的情況，涉及多種因素，如營養(yǎng)、激素、心理、運動和遺傳等。 1.營養(yǎng)：身體發(fā)育需要充足的營養(yǎng)，包括蛋白質、鈣、維生素等。先天缺鈣應注意補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等，同時多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品等。 2.激素：青春期生長發(fā)育受激素調節(jié)，可檢查生長激素、性激素水平。若有異常，可能需要藥物治療，如重組人生長激素等。 3.心理：長期的心理壓力或自卑可能影響身體發(fā)育，要保持積極心態(tài)，必要時尋求心理輔導。 4.運動：缺乏運動不利于骨骼和肌肉發(fā)育，應增加有氧運動和力量訓練，像跑步、游泳、俯臥撐等。 5.遺傳：遺傳因素對身高和發(fā)育有一定影響，但通過后天努力可在一定程度上改善。 總之，對于這種情況，應綜合考慮各種因素，采取針對性的措施。同時，要養(yǎng)成良好的生活習慣，定期體檢，以便及時發(fā)現(xiàn)和解決問題。

可能還會發(fā)育，但幅度有限，如果系統(tǒng)治療，建議服中藥調理。

手淫行為具有嚴重的成癮性，一旦成癮，很難克制。這是手淫患者明顯感到手淫后身體不適卻依然能夠堅持不懈樂此不疲的原因。手淫行為通過捷徑提取人體儲備能源，使人體在突發(fā)變故之時無法啟動應急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，因此應該下決心戒掉手淫。

你好：建議你要重視這個問題，早泄主要是精神壓力大所致，如生活壓力、工作壓力、手淫過度所致，建議你調整良好的心態(tài)，減輕壓力。也可以通過飲食治療。你好：建議你可以通過飲食治療，多吃一些壯陽的食物，也可以通過中醫(yī)理療。主要還是壓力原因。

健康指導：您好，你才19歲正是發(fā)育期間，如果頻繁的手淫會對身體有傷害，輕者會導致精神不振，頭昏腦漲，記憶力下降，重者會導致陽痿早泄等癥狀，首先你自己要有毅力，想辦法轉移注意力如去做運動跑步，爬山，游泳，打球等，或和朋友聊天，喝茶，逛街等，當你想要手淫時就要想到危害，也不是完全不能，可以忍著到星期六，日時不影響工作學習時可以適當手淫一下。