頭腦常想事致身心不適已二十年，如何應(yīng)對(duì)？
我的病情就是頭腦天天都在想東西，想亂七八糟的東西。頭腦天天想亂七八糟的東西讓心疼胸膛疼，一想東西想多了臉面會(huì)發(fā)熱，干燥脫皮。手腳發(fā)麻，手腳冰冷，我的病已經(jīng)有二十年了，現(xiàn)在很嚴(yán)重不好受?。?
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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徐評(píng)議 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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頭腦常想事引發(fā)身體諸多不適，如心疼胸膛疼、臉面發(fā)熱脫皮、手腳發(fā)麻冰冷等，可能與心理壓力、神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、血液循環(huán)不良、睡眠質(zhì)量差等有關(guān)。 1.心理壓力：長(zhǎng)期的精神緊張和焦慮可能導(dǎo)致大腦持續(xù)活躍，引發(fā)各種軀體癥狀。建議通過(guò)放松訓(xùn)練，如深呼吸、冥想等緩解。 2.神經(jīng)功能紊亂：自主神經(jīng)功能失調(diào)會(huì)影響身體各系統(tǒng)的正常功能?？煞霉染S素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡可能影響身體代謝和器官功能。必要時(shí)需檢查激素水平，根據(jù)情況進(jìn)行調(diào)理。 4.血液循環(huán)不良：手腳的血液循環(huán)不暢會(huì)導(dǎo)致發(fā)麻冰冷。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑，能促進(jìn)血液循環(huán)。 5.睡眠質(zhì)量差：睡眠不足或質(zhì)量不佳會(huì)加重癥狀。保持規(guī)律作息，營(yíng)造良好睡眠環(huán)境。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合調(diào)理，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科就診。
2025-03-05 02:42
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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焦慮癥是一種心里疾病，一方面要靠自己調(diào)整，盡量克服自己多和家人朋友溝通交流，多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移自己注意里，豐富自己的生活，臨床上對(duì)于焦慮癥的治療，一般是通過(guò)心里疏導(dǎo)配合藥物疏肝理氣解除患者的焦慮抑郁的情緒，抗焦慮抗抑郁方面考慮到西藥的副作用，可以通過(guò)中藥調(diào)暢氣機(jī)，達(dá)到治療效果。
2016-01-05 08:34
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥采用以調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)作用的湯藥治療。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。
2016-01-05 01:13
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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根據(jù)你的描述，一般屬于思慮過(guò)度所致的癥狀建議注意清淡飲食心態(tài)平和適當(dāng)喝水適當(dāng)服用加味逍遙丸治療
2016-01-04 16:14
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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這個(gè)一般是有一些血虛的現(xiàn)像，這個(gè)就可以補(bǔ)氣血，就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來(lái)的一般吃一些像，四物湯，八珍丸，歸脾丸，就可以達(dá)到治療的效果，滋補(bǔ)一段時(shí)間就會(huì)好的。
2016-01-04 10:30
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是神經(jīng)衰弱? 神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國(guó)醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛，但近半個(gè)世紀(jì)以來(lái)在美國(guó)及西歐各國(guó)已不再使用這一診斷，對(duì)相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國(guó)精神病學(xué)界仍沿用這診斷，但診斷范圍已趨于嚴(yán)格，主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性，幾乎都可見(jiàn)于其他神經(jīng)癥，使本病的診斷更加困難。 查看全文»
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