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22 歲男性，多年手淫史，現(xiàn)一動(dòng)或緊張就多汗，影響工作。這種情況可能與體虛、植物神經(jīng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素、汗腺發(fā)達(dá)等有關(guān)。 1. 體虛：長(zhǎng)期手淫可能導(dǎo)致身體虛弱，氣不固表，從而多汗。應(yīng)注意休息，避免勞累，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜和水果。 2. 植物神經(jīng)紊亂：長(zhǎng)期不良習(xí)慣可能影響植物神經(jīng)功能，導(dǎo)致出汗異常?？赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、放松心情來(lái)調(diào)節(jié)，如散步、瑜伽、冥想等。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：手淫過(guò)度可能引起內(nèi)分泌失調(diào)，影響激素水平，導(dǎo)致多汗。建議就醫(yī)檢查激素六項(xiàng)，明確診斷后，根據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)理。 4. 心理因素：因手淫產(chǎn)生的心理負(fù)擔(dān)和緊張情緒，也可能引發(fā)多汗。要調(diào)整心態(tài)，樹(shù)立正確的認(rèn)知，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 5. 汗腺發(fā)達(dá)：個(gè)體汗腺分布和功能存在差異，若汗腺較發(fā)達(dá)，容易多汗?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用止汗劑，如氯化鋁溶液、烏洛托品溶液等。 總之，出現(xiàn)多汗癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。可選用的藥物有虛汗停顆粒、玉屏風(fēng)顆粒、谷維素片等，但需遵醫(yī)囑用藥。

你好；一種出汗是生理的，一種是病理的，比如說(shuō)我們干活比較勞累，或者是喝了一些熱水，吃飯的時(shí)候出一些汗，當(dāng)然也包括性生活，如果時(shí)間長(zhǎng)了，也出一點(diǎn)汗，這是正常的，生理性出汗。你的情況是正常的，祝你健康歡迎再來(lái)咨詢(xún)，

你好，這情況應(yīng)該考慮是營(yíng)衛(wèi)不和體虛自汗了，對(duì)這營(yíng)衛(wèi)不和體虛自汗可考慮吃玉屏風(fēng)散加味；也可吃些補(bǔ)氣固表的中成藥黃芪精口服液的，順祝健康！