老人飲食睡眠障礙及貪食偏食如何解決
可能是人老了吃飯也吃不好睡覺也睡不好還老是貪食偏食這些障礙不知道什么時候可以解除啊曾經(jīng)治療情況和效果：飲食障礙有什么好的辦法解決翱（）
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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老人出現(xiàn)飲食睡眠障礙及貪食偏食，可能與生理機能衰退、心理因素、疾病影響、生活習(xí)慣、環(huán)境變化等有關(guān)。 1.生理機能衰退：隨著年齡增長，老人的消化功能減弱，味覺、嗅覺敏感度下降，影響食欲和飲食均衡。可適當(dāng)補充維生素和礦物質(zhì)，如維生素 D、B 族維生素、鈣等。 2.心理因素：孤獨、焦慮、抑郁等情緒可能導(dǎo)致飲食和睡眠異常。家人應(yīng)多陪伴，鼓勵老人參加社交活動。 3.疾病影響：如胃腸道疾病、糖尿病、心血管疾病等，需積極治療原發(fā)疾病。 4.生活習(xí)慣：不規(guī)律的作息和飲食習(xí)慣也會有影響。建議定時進餐，適量運動。 5.環(huán)境變化：居住環(huán)境的改變、噪音等可能干擾睡眠和飲食。應(yīng)營造安靜舒適的環(huán)境。 老人出現(xiàn)這些問題需要綜合考慮多方面因素，家人要給予關(guān)心和支持，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行調(diào)理和治療。
2025-03-05 06:12
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