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手淫習(xí)慣可能導(dǎo)致性生活時(shí)勃起障礙，原因包括心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病影響等。如緊張焦慮、器質(zhì)性病變、長(zhǎng)期熬夜、前列腺炎等。 1.心理因素：性生活時(shí)過(guò)度緊張、焦慮，擔(dān)心表現(xiàn)不佳，會(huì)影響勃起。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，增加與伴侶的溝通和信任。 2.生理因素：長(zhǎng)期手淫可能引起陰莖敏感度變化，影響勃起。需減少手淫頻率，規(guī)律性生活。 3.生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)降低身體素質(zhì)，影響性功能。要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒。 4.疾病因素：前列腺炎、尿道炎等疾病可能導(dǎo)致勃起障礙。需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。 5.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響勃起功能。如氫氯噻嗪、氟西汀等，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 出現(xiàn)勃起障礙不必過(guò)于緊張焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性措施。同時(shí)，保持良好心態(tài)和生活習(xí)慣有助于改善癥狀。

這種情況一般與腎虛相伴，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理或養(yǎng)精固本丸，注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

您好，是這樣的，針對(duì)您的情況建議您通過(guò)男科常規(guī)檢測(cè)，性功能檢測(cè)一下是那種因素引起的陽(yáng)痿，之后針對(duì)性的治療就可以了

不能勃起怎么，屬于精神性陽(yáng)萎可以康復(fù)的,你可以采取以下幾種方法會(huì)有幫助的:1,追蹤想象法:想象知自己和妻子熱戀時(shí)的情景以及第一次作愛(ài)成功時(shí)的歡快的鏡頭,使自己輕松的進(jìn)入角色.2,身心調(diào)節(jié)法:要改變不良的生活方式以及不良的心態(tài).酗酒,過(guò)勞,不講衛(wèi)生,急躁等都易導(dǎo)致心身疾病;生活有規(guī)律,人際關(guān)系協(xié)調(diào),淡薄名利的處事方式有助于身心健康,使家庭生活協(xié)調(diào)和諧.3,按摸放松法:手法刺激體表某些特定的部位可以調(diào)節(jié)內(nèi)臟器的活動(dòng)功能;緩和,輕微的連續(xù)刺激,有抑制中樞和興奮周圍神經(jīng)的作用;急速,較重且短促的刺激可興奮中樞和周圍神經(jīng).由于按摸能調(diào)節(jié)人體內(nèi)的神經(jīng)系統(tǒng),因而可消除精神性疲勞.

不能勃起怎么，根據(jù)您的描述不排除陽(yáng)痿的情況存在，其病因主要有1、精神神經(jīng)因素；2、神經(jīng)系統(tǒng)病變；3、內(nèi)分泌病變；4、泌尿生殖器官病變；5、藥物影響；6、慢性疲勞。臨床表現(xiàn)主要是1、陰莖不能完全勃起或勃起不堅(jiān)，以至于不能圓滿進(jìn)行正常的性生活。2、年青人由于與性伙伴情感交流不充分或性行為習(xí)慣不統(tǒng)一，而出現(xiàn)焦慮和急躁并伴有陽(yáng)痿。3、偶有發(fā)生陽(yáng)痿，在下一次性生活時(shí)完全正常，可能是一時(shí)緊張或勞累所致，不屬于病態(tài)。4、陽(yáng)痿雖然頻繁發(fā)生，但于清晨或自慰時(shí)陰莖可以勃起并可維持一段時(shí)間，多是由心理因素引起。5、陽(yáng)痿持續(xù)存在并不斷進(jìn)展，多為器質(zhì)性病變所引起。建議您注意衛(wèi)生，避免手淫，房事不可過(guò)頻，注意緩解自身精神壓力，觀察癥狀不能恢復(fù)需要及早到醫(yī)院做檢查后接受治療，祝您身體健康！21