長期久坐吹空調(diào)后屁股疼是怎么回事
由于上了大學(xué),有空就在宿舍玩電腦,放假在空調(diào)房玩樂1個(gè)月,最近這幾天屁股坐著就有點(diǎn)疼,而今晚一直疼癥狀也沒消失
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回答5
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李豫萍 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
體檢科
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長期久坐吹空調(diào)后屁股疼,可能是局部受壓、肌肉勞損、血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓、炎癥感染等原因引起。 1. 局部受壓:長時(shí)間坐著,臀部局部承受較大壓力,導(dǎo)致組織損傷和疼痛。可通過定時(shí)改變坐姿、使用柔軟坐墊緩解。 2. 肌肉勞損:久坐使臀部肌肉持續(xù)緊張,容易發(fā)生勞損。適當(dāng)活動、熱敷能幫助放松肌肉。 3. 血液循環(huán)不暢:久坐加上空調(diào)環(huán)境,影響血液循環(huán),代謝產(chǎn)物堆積引發(fā)疼痛。適度運(yùn)動可促進(jìn)血液循環(huán)。 4. 神經(jīng)受壓:坐姿不當(dāng)可能壓迫坐骨神經(jīng),引起疼痛。調(diào)整坐姿,避免壓迫神經(jīng)。 5. 炎癥感染:局部皮膚或組織出現(xiàn)炎癥,也會導(dǎo)致疼痛。如出現(xiàn)紅腫熱痛,需就醫(yī)診治。 總之,長期久坐吹空調(diào)后屁股疼的原因多樣。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因,進(jìn)行針對性治療。
2025-03-04 16:10
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,這是屬于久坐,肌肉疲勞,尾骨壓迫造成的,減少久坐即可。這是屬于久坐,肌肉疲勞,尾骨壓迫造成的,減少久坐即可。祝好
2016-01-05 15:36
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你的這種情況可能是腰臀部慢性軟組織勞損引起的,與久坐不運(yùn)動有關(guān)??山o予推拿按摩,理療,針灸針刀等方法治療。平時(shí)避免久站久坐,多運(yùn)動。
2016-01-05 15:08
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,你的情況分析可能是由于腰間盤突出壓迫神經(jīng)所引起的現(xiàn)象.建議你到醫(yī)院對腰椎做下檢查,查明原因后,再對癥治療
2016-01-05 08:11
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好!您的情況是腰痛癥。您需要到醫(yī)院拍個(gè)CT看看??梢圆捎冕樉?、推拿、中頻等方法。這是一個(gè)慢性病,因此治療也是比較長的,三分治療七分養(yǎng),平時(shí)注意保暖,注意不要低腰工作,睡覺要選用硬床軟墊,腰椎有個(gè)生理曲度,可以在腰部墊一個(gè)小枕頭,是腰肌得到放松??梢赃m當(dāng)打羽毛球,游泳,這些運(yùn)動可以幫助您鍛煉腰部肌肉,使之強(qiáng)壯,更好穩(wěn)定腰椎。
2016-01-05 02:40
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