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腳踝肌腱炎反復(fù)，可能與治療不徹底、康復(fù)不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)過(guò)度、未注意保暖、自身免疫因素等有關(guān)。 1. 治療不徹底：部分患者在癥狀稍有緩解后就停止治療，導(dǎo)致炎癥未完全消除。應(yīng)按照醫(yī)生建議完成整個(gè)療程的治療，包括藥物、理療等。 2. 康復(fù)不當(dāng)：治療后的康復(fù)階段非常重要。如過(guò)早進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)使病情反復(fù)。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，逐步增加運(yùn)動(dòng)量。 3. 運(yùn)動(dòng)過(guò)度：運(yùn)動(dòng)時(shí)超出腳踝的承受能力，易引發(fā)或加重炎癥。應(yīng)選擇適合的運(yùn)動(dòng)，并控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。 4. 未注意保暖：腳踝受寒會(huì)影響血液循環(huán)，加重炎癥。要注意保暖，尤其是在寒冷季節(jié)。 5. 自身免疫因素：自身免疫系統(tǒng)異常也可能影響病情恢復(fù)。必要時(shí)需進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 總之，腳踝肌腱炎的治療需要綜合考慮多種因素，患者要積極配合醫(yī)生治療，注意日常生活中的護(hù)理，才能促進(jìn)病情康復(fù)，減少?gòu)?fù)發(fā)。

關(guān)節(jié)損傷后軟組織損傷使經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.

關(guān)節(jié)損傷后軟組織損傷使經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.