怎樣能讓胸部變小，肥胖會導(dǎo)致胸大嗎，青春期會使胸大嗎？
胸怎么才能變小啊?我現(xiàn)在可胖了是不是胖胸就大還是現(xiàn)在正在發(fā)育時期?
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回答4
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羅玉韻 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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胸部大小受多種因素影響，包括遺傳、體重、激素水平、年齡和生活習(xí)慣等。 1.遺傳：遺傳因素在胸部大小的形成中起著一定作用，家族中女性胸部的特征可能會遺傳給下一代。 2.體重：肥胖時身體脂肪增多，胸部也會相應(yīng)變大。通過合理控制飲食和增加運動來減輕體重，有助于使胸部變小。 3.激素水平：青春期體內(nèi)激素變化，如雌激素增加，會促進胸部發(fā)育。而內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致激素失衡也可能影響胸部大小。 4.年齡：隨著年齡增長，胸部組織會出現(xiàn)松弛和萎縮，可能導(dǎo)致胸部變小。 5.生活習(xí)慣：長期穿戴不合適的內(nèi)衣、不良的坐姿和站姿等，可能影響胸部形態(tài)。保持良好的生活習(xí)慣有助于維持胸部的健康和美觀。 總之，胸部大小的變化是一個綜合因素作用的結(jié)果。如果對胸部大小感到困擾，建議先咨詢醫(yī)生，了解自身情況，再采取適當(dāng)?shù)拇胧?
2025-03-04 14:15
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：您好，您可以選擇減肥，整體瘦下來，胸部也會跟著多少瘦一些。平時注意控制總能量和脂肪的攝入量，多吃蔬菜水果，同時輔以適當(dāng)?shù)腻憻?。另外建議少吃葛根、木瓜、豆?jié){、香蕉、蘋果等這些可以豐胸的食物。
2016-01-05 09:10
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你的情況需要注意合理的營養(yǎng)膳食及規(guī)律的生活習(xí)慣即可,同時需要注意加強體質(zhì)鍛煉即可恢復(fù)健康.必要的時候需要結(jié)合臨床進一步檢查明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康.
2016-01-05 07:50
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導(dǎo)：您好，平時可以在日常生活中挑選相對蛋白質(zhì)含量較高的食物，種子、堅果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻，為保持胸部肌肉持續(xù)的緊張狀態(tài)，在移到最高點時不完全挺直肘關(guān)節(jié)，重覆10次。胸部一定要挺起，不要下垂腹肌收緊當(dāng)身體放下時，腰不要塌下。
2016-01-04 23:25
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