半身無力后全身癱瘓康復(fù)后如何預(yù)防復(fù)發(fā)
剛開始是半身無力.后全身象癱瘓一樣動不了.無力.20天前剛開始象感冒.曾經(jīng)治療情況和效果：后在醫(yī)院治療康復(fù).今后如何預(yù)防.想得到怎樣的幫助：今后如何預(yù)防.并不在發(fā).因為我還要上夜班.（）
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回答2
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劉中霖 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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半身無力發(fā)展至全身癱瘓康復(fù)后，預(yù)防復(fù)發(fā)需從生活習(xí)慣、飲食、運動、定期復(fù)查、情緒管理等方面著手。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免過度勞累和熬夜，尤其是上夜班時要注意中間適當(dāng)休息。保證充足睡眠，每天不少于 7 小時。 2.飲食：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。減少高油、高鹽、高糖食物的攝入。 3.運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，增強體質(zhì)和肌肉力量。但要避免劇烈運動和過度疲勞。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間間隔進行復(fù)查，包括神經(jīng)系統(tǒng)檢查、血液檢查等，以便及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。 5.情緒管理：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 總之，預(yù)防復(fù)發(fā)需要綜合多方面的努力，持之以恒地保持健康的生活方式和積極的心態(tài)，如有任何不適，及時就醫(yī)。
2025-03-05 04:10
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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關(guān)于預(yù)防有三點：一是避免過度勞累；二是要注意飲食多吃含鉀的食物；三是要經(jīng)常鍛煉身體增強身體抵抗力.
2016-01-05 17:12
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什么是癱瘓? 隨意運動功能減退或喪失稱為癱瘓，前者為不全癱瘓或輕癱，后者為全癱。支配隨意運動的神經(jīng)通路(上、下運動神經(jīng)元)、神經(jīng)肌肉傳導(dǎo)障礙或肌肉病損均可造成癱瘓，故也可認(rèn)為隨意運動解剖通路上(即上、下神經(jīng)元)的任何一處受損，都會發(fā)生隨意運動障礙，稱為癱瘓。 查看全文»
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