坐困月子后出現(xiàn)頭憋心煩等癥狀怎么辦
去年我坐了個(gè)困月子,導(dǎo)制我頭憋,心煩,干啥沒(méi)興趣,老想哭!我該怎么辦。
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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紀(jì)妍 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)前診斷中心
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坐困月子后出現(xiàn)頭憋、心煩、干啥沒(méi)興趣、老想哭的癥狀,可能是產(chǎn)后抑郁、激素變化、睡眠不足、心理壓力、缺乏運(yùn)動(dòng)等原因?qū)е碌摹?1.產(chǎn)后抑郁:產(chǎn)后體內(nèi)激素水平急劇變化,可能引發(fā)情緒問(wèn)題。可通過(guò)心理治療,如認(rèn)知行為療法等改善。 2.激素變化:分娩后激素失衡,影響神經(jīng)系統(tǒng)和情緒。適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有助于激素水平恢復(fù)穩(wěn)定。 3.睡眠不足:照顧孩子導(dǎo)致睡眠缺乏,易引發(fā)不良情緒。合理安排作息,保證充足睡眠。 4.心理壓力:對(duì)新角色適應(yīng)不良,產(chǎn)生心理壓力。家人應(yīng)給予更多關(guān)心和支持。 5.缺乏運(yùn)動(dòng):長(zhǎng)期不活動(dòng),身體機(jī)能下降,影響心情。適當(dāng)進(jìn)行散步等溫和運(yùn)動(dòng)。 出現(xiàn)這些癥狀不要過(guò)于焦慮,積極調(diào)整心態(tài),必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生幫助??汕巴?guī)醫(yī)院的精神心理科就診。
2025-03-05 05:53
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議:你好,由于懷孕激素等影響,有些孕婦在分娩后有可能患產(chǎn)后抑郁癥,引起心情抑郁,煩躁等,你最好看看心理醫(yī)生。
2016-01-05 16:19
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好~根據(jù)您的描述,個(gè)人認(rèn)為有可能有一點(diǎn)產(chǎn)后輕微抑郁的現(xiàn)象。多表現(xiàn)為興趣減弱,情緒易激動(dòng)等。建議您首先不要老是想這件事情,然后試著即使沒(méi)有興趣也出去玩一玩,放松一下,做做以前感興趣的事情,有可能就慢慢恢復(fù)過(guò)來(lái)了?;蛘咭部扇メt(yī)院實(shí)際咨詢一下醫(yī)生。個(gè)人意見,希望對(duì)你多少有所幫助。
2016-01-05 15:23
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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您好對(duì)于這種情況,考慮是分娩后心律紊亂的對(duì)于這種情況,是需要應(yīng)用地屈孕酮片和孕酮片保胎治療的
2016-01-05 13:46
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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從你說(shuō)的情況看,應(yīng)是產(chǎn)后抑郁癥的癥狀啊你好,建議你放松思想,盡快看一看心理醫(yī)生吧,也可以去專業(yè)的精神類醫(yī)院檢查治療,不要再耽誤時(shí)間了,平時(shí)多散散步,聊聊天,這樣會(huì)好些
2016-01-05 00:39
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過(guò)性生活留下的疾病,每人的體質(zhì)不同,表現(xiàn)的癥狀不同,如:胃脹滿、食欲減退、四肢無(wú)力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長(zhǎng)期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長(zhǎng)短不一,有的滿月后病情出世,有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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