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坐骨神經(jīng)痛的原因較多，常見的有腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、腰椎管狹窄、神經(jīng)炎、腫瘤壓迫等。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等，同時(shí)生活中也有許多需要注意的地方。 1. 腰椎間盤突出：這是導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛的常見原因。突出的椎間盤可能壓迫坐骨神經(jīng)，引起疼痛。治療上可能包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)、塞來昔布止痛、甘露醇減輕神經(jīng)水腫），嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌的損傷或炎癥可刺激坐骨神經(jīng)。治療多采用物理治療（如熱敷、按摩）、藥物治療（如雙氯芬酸鈉止痛），必要時(shí)進(jìn)行局部封閉治療。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄會使椎管內(nèi)的神經(jīng)受壓。輕癥可保守治療，如服用維生素 B12 營養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)拓寬椎管。 4. 神經(jīng)炎：病毒感染或自身免疫性疾病可能引發(fā)神經(jīng)炎。一般使用抗病毒藥物（如阿昔洛韋）、糖皮質(zhì)激素（如潑尼松）等治療。 5. 腫瘤壓迫：少見但嚴(yán)重，如椎管內(nèi)腫瘤。需要手術(shù)切除腫瘤以解除壓迫。 坐骨神經(jīng)痛的原因多樣，治療方法也因人而異。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因后采取針對性治療，并在日常生活中注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動。

建議采用中醫(yī)中藥治療，中醫(yī)治療坐骨神經(jīng)痛講究辨證論治，根據(jù)患者的具體情況加減用藥，治療效果也不錯另外坐骨神經(jīng)痛的患者要做好預(yù)防及日常護(hù)理，以免誘發(fā)坐骨神經(jīng)痛的發(fā)作或使病情加重。1防止風(fēng)寒濕邪侵襲。風(fēng)寒濕邪能夠使氣血受阻，經(jīng)絡(luò)不通。既是引起坐骨神經(jīng)痛的重要因素，又是導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛病情加重的主要原因。2防止細(xì)菌及病毒感染。原發(fā)性坐骨神經(jīng)病也就是坐骨神經(jīng)炎，是神經(jīng)間質(zhì)的炎癥，多因牙齒、副鼻竇、扁桃體等感染后，病原體(細(xì)菌或病毒)產(chǎn)生的毒素經(jīng)血液侵襲坐骨神以而引起。細(xì)菌或病毒感染既能致發(fā)本病，又能加重本病。3注意飲食起居調(diào)養(yǎng)。注意鍛煉身體，運(yùn)動后要注意保護(hù)腰部和患肢，內(nèi)衣汗?jié)窈笠皶r(shí)換洗，防止潮濕的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受涼、受風(fēng)。飲食有節(jié)，起居有常，戒煙限酒，增強(qiáng)體質(zhì)，避免或減少感染發(fā)病機(jī)會。4治療本病的藥物對胃均有一定的刺激作用，嚴(yán)重胃病者宜慎用。5孕婦使用內(nèi)治法宜慎重，以免引起流產(chǎn)與早產(chǎn)。6激素類藥物僅限于急性期，應(yīng)避免長期服用，切忌濫用。7在急性疼痛期，不要拾起超過10磅（1磅=0.9072市斤）的重物和不要用腿、臂和背部用力上舉重物，可推但不要拉重物。

患有坐骨神經(jīng)痛的人，首先要注意改變生活方式，平時(shí)應(yīng)多做康復(fù)鍛煉；生活中盡可能避免穿帶跟的鞋，重心的稍許前移都會使疼痛癥狀加重，有條件的可選擇負(fù)跟鞋；日常生活中應(yīng)臥硬板床，取平臥位，保持脊柱的穩(wěn)定，減少椎間盤承受的壓力。