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得了癲癇病的人在生活中要注意避免誘發(fā)因素、規(guī)律作息、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、按時(shí)服藥等。 1.避免誘發(fā)因素：遠(yuǎn)離強(qiáng)光、強(qiáng)聲刺激，避免情緒大幅波動(dòng)，如緊張、焦慮、憤怒等。 2.規(guī)律作息：保證充足睡眠，每天睡眠 7 - 9 小時(shí)，避免熬夜和過(guò)度勞累。 3.合理飲食：清淡為主，少吃辛辣、油膩食物，避免咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：可選擇散步、瑜伽等較為平和的運(yùn)動(dòng)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和高風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)，如游泳、登山。 5.按時(shí)服藥：遵醫(yī)囑服用卡馬西平、丙戊酸鈉、苯妥英鈉等抗癲癇藥物，不可擅自增減藥量或停藥。 6.注意安全：避免單獨(dú)外出，在家中要減少尖銳物品的擺放，防止發(fā)作時(shí)受傷。 7.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)腦電圖、血藥濃度等，以便醫(yī)生調(diào)整治療方案。 總之，癲癇患者要從多方面注意，積極配合治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，這個(gè)情況基本是可以治愈的，根據(jù)癲癇發(fā)作類型選擇安全、有效、價(jià)廉的藥物，一般不隨意更換、間斷、停藥，癲癇發(fā)作完全控制2-3年后,且腦電圖正常,方可逐漸減量停藥。合理的藥物控制維持，不要過(guò)于疲勞精神緊張?bào)@恐等，可以配合西藥使用的，女性月經(jīng)期要注意保養(yǎng)。我建議飲食要清淡，不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒，更不要過(guò)度勞累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，保持健康。