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18 歲女性從未過敏，仍需關(guān)注身體多方面的健康狀況，如營養(yǎng)均衡、運(yùn)動鍛煉、睡眠質(zhì)量、心理狀態(tài)、疾病預(yù)防等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入各類營養(yǎng)素，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃新鮮蔬果、全谷物、瘦肉、魚類等。 2. 運(yùn)動鍛煉：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、跑步、游泳等，增強(qiáng)心肺功能和免疫力。 3. 睡眠質(zhì)量：保持規(guī)律的作息，每天保證 7-9 小時的充足睡眠，有利于身體恢復(fù)和大腦功能。 4. 心理狀態(tài)：學(xué)會應(yīng)對壓力和負(fù)面情緒，可通過冥想、深呼吸、與朋友交流等方式保持良好心態(tài)。 5. 疾病預(yù)防：定期進(jìn)行體檢，接種必要的疫苗，注意個人衛(wèi)生，預(yù)防傳染病。 總之，18 歲女性即使從未過敏，也要從多個方面關(guān)注自身健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，為未來的健康打下堅實基礎(chǔ)。

這種情況要考慮皮膚過敏。結(jié)合病情及臨床表現(xiàn)可選用特非那丁和西替利嗪治療。嚴(yán)重時可以使用類固醇激素如強(qiáng)的松片治療，局部瘙癢嚴(yán)重或者皮疹可以使用爐甘石洗劑或氧化鋅洗劑

病情分析：你好，皮膚瘙癢癥的治療，西醫(yī)以以鎮(zhèn)靜止癢為主。果你撓得太用力了，可能會引起皮炎或是留下色素沉著和皮膚苔蘚樣硬化，這樣治療起來就會更加困難了。所以說很多情況下如果瘙癢不是很嚴(yán)重就盡量忍一忍，不要隨便去抓撓，可以在干癢部位用一些潤膚保濕的東西。如果癢的比較厲害，也可以局部涂抹一些具有薄荷等清涼成份的止癢藥膏/藥水（如爐甘石洗劑、賽庚定霜、去炎松尿素軟膏等）來緩解癥狀，使皮膚逐漸恢復(fù)正常；或是用浸了涼水的毛巾局部冷敷的方法也可以減輕皮膚發(fā)癢的癥狀。在口服藥方面，皮膚干燥者可以每日服用三次魚肝油丸，每次一粒?？诜喾N維生素（如施爾康，善存片）、鈣片等，對瘙癢治療也有一定的輔助療效。出現(xiàn)普通的瘙癢癥狀時，可以在白天服用無鎮(zhèn)靜作用的息斯敏、西替利嗪等，晚上臨睡前半小時服用有鎮(zhèn)靜作用的抗組織胺藥物如撲爾敏、賽庚啶等。如果全身瘙癢難忍者，可服非那根或賽庚啶等抗過敏藥物緩解癥狀。