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高強度訓練后腳踝神經(jīng)痛多年未愈，可能與運動損傷、神經(jīng)受壓、關節(jié)炎、血管問題、心理因素等有關。 1.運動損傷：高強度訓練可能導致腳踝周圍的肌肉、韌帶等軟組織損傷，未完全恢復時易引發(fā)疼痛。治療上可通過休息、熱敷、物理治療等促進恢復。 2.神經(jīng)受壓：如腰椎間盤突出等可能壓迫神經(jīng)，引起腳踝放射性疼痛。需明確病因，必要時進行手術解除壓迫。 3.關節(jié)炎：創(chuàng)傷性關節(jié)炎或其他類型關節(jié)炎，會造成關節(jié)炎癥和疼痛。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及關節(jié)腔注射藥物。 4.血管問題：血管狹窄或栓塞影響腳踝血液循環(huán)，導致疼痛?？赏ㄟ^改善循環(huán)的藥物，如阿司匹林、銀杏葉片等治療。 5.心理因素：長期疼痛可能導致心理壓力增大，加重疼痛感受。需進行心理疏導。 總之，腳踝神經(jīng)痛多年未愈的原因較為復雜，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查，如 X 線、CT、磁共振成像等，以明確病因，采取針對性的治療措施。

你好：你這個情況可能是強度訓練造成肌肉勞損導致的，建議找中醫(yī)骨傷科醫(yī)生辨證用中藥或手法（也可自己動手）按摩，順筋，揉搓等治療?？梢苑胚崦佬疗?，雙氯滅痛片，地塞米松片。或局部外貼奇正消痛貼等治療，療效甚佳。

病情分析：你的情況應該是屬于神經(jīng)炎或者是不小心傷及神經(jīng)導致的一般治療的話是建議用中藥和針灸治療，還可以用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，例如彌可保腦復康,肌氨肽苷,胞二磷膽堿，跟維生素b12來治療

雖然腰椎不痛了,說明腰部的炎癥吸收了,但是神經(jīng)壓迫并未解除.因此,這種情況檢查腰椎是很有必要的.最好先去骨科讓醫(yī)生大體上查查,然后決定進一步檢查.