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頭發(fā)干燥想變直，可從日常護理、飲食調(diào)整、作息規(guī)律、避免損傷、適度按摩等方面入手改善。 1.日常護理：選擇具有保濕和滋養(yǎng)功效的洗發(fā)水和護發(fā)素，如含有絲氨酸、角鯊?fù)?、維生素 E 等成分的產(chǎn)品。洗頭時水溫不宜過高，用指腹輕輕按摩頭皮，避免用力揉搓頭發(fā)。 2.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族和微量元素的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅果、新鮮蔬菜和水果等。 3.作息規(guī)律：保持充足的睡眠，有助于身體的新陳代謝和頭發(fā)的生長。 4.避免損傷：減少使用熱工具，如直發(fā)夾板、卷發(fā)棒等，避免頻繁染發(fā)、燙發(fā)。外出時做好頭發(fā)的防曬措施。 5.適度按摩：用手指輕輕按摩頭皮，促進血液循環(huán)，增強頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)。 頭發(fā)的改善需要長期堅持良好的護理和生活習(xí)慣，不要急于求成。只要持之以恒，頭發(fā)狀況會逐漸得到改善。

拉直燙發(fā)都是通過高溫和化學(xué)物質(zhì)改變天然的二硫鍵來塑形的。比較簡單的方法的話，可以自己準(zhǔn)備一個直板夾或者卷發(fā)器，也可以到理發(fā)店定期進行進行洗直。建議適度地追求美，自然的才是最美的哦，以后你就知道啦~希望對你有所幫助，祝你健康平安

健康指導(dǎo)：天生頭發(fā)卷出了用藥水固定成直發(fā)，基本沒有其他更有效的方法了，因為頭發(fā)的生長軌跡都是天生的基因組織排列，只有藥水拉直才能改變頭發(fā)的基因物質(zhì)，重新排列變直的，所以用藥水做頭發(fā)對頭發(fā)的傷害還是挺大的。

您好，就您的情況沒有藥物的，可讓美發(fā)師進行設(shè)計。醫(yī)生詢問：

您好，這個是天生的，不好弄直，就算是拉直也堅持不了多長時間的醫(yī)生詢問：