膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷伴半月板損傷如何治療及恢復(fù)
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，上下樓伸曲痛，診斷內(nèi)側(cè)后角半月板2度損傷.關(guān)節(jié)腔積液曾經(jīng)治療情況和效果：石膏固定想得到怎樣的幫助：針對目前的方案您能否給一些治療建議?膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷多長能恢復(fù)?上班路途10分鐘.坐辦公室工作.想11月1日上班行嗎?
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回答1
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李啟活 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷伴半月板損傷是常見的運動損傷，恢復(fù)時間受多種因素影響，包括損傷程度、治療方法、個人體質(zhì)、康復(fù)訓(xùn)練和日常護(hù)理等。 1.損傷程度：損傷越嚴(yán)重，恢復(fù)時間越長。2度損傷相對較輕，但也需重視治療和康復(fù)。 2.治療方法：石膏固定是常見的初期治療手段，后續(xù)可能需要物理治療、藥物治療等。如口服布洛芬緩解疼痛，外用云南白藥膏活血化瘀，服用氨基葡萄糖促進(jìn)軟骨修復(fù)。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3.個人體質(zhì)：年輕、身體素質(zhì)好的患者恢復(fù)通常較快。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，如肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練等，有助于恢復(fù)。 5.日常護(hù)理：注意休息，避免過度活動，保持良好的飲食和作息，為恢復(fù)提供良好條件。 綜合考慮上述因素，一般情況下，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的恢復(fù)時間在 2 到 3 個月。但具體能否在 11 月 1 日上班，還需根據(jù)恢復(fù)情況，由醫(yī)生評估決定。建議定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)。
2025-03-06 00:06
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