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工作壓力大、經(jīng)常熬夜、喝濃茶、過度勞累、內(nèi)分泌失調(diào)等，都可能導致面部出油、長痘痘且腫痛。 1. 工作壓力大：長期處于高壓狀態(tài)，會影響身體的激素平衡，導致皮脂分泌增多，容易堵塞毛孔，引發(fā)痘痘。 2. 經(jīng)常熬夜：打亂了人體正常的生物鐘，使得新陳代謝紊亂，皮膚的自我修復能力下降，油脂分泌失衡，容易滋生痘痘。 3. 喝濃茶：濃茶中的咖啡因等成分可能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，影響內(nèi)分泌，進而影響皮膚狀態(tài)。 4. 過度勞累：身體疲勞時，免疫力下降，皮膚的抵抗力也會減弱，容易受到細菌感染，引發(fā)痘痘炎癥。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：壓力、不良生活習慣等綜合因素導致內(nèi)分泌失調(diào)，雄性激素分泌增多，刺激皮脂腺分泌更多油脂，引發(fā)痘痘。 總之，要改善這種情況，需要調(diào)整生活方式，保持良好的作息和飲食習慣。如果痘痘情況嚴重，建議及時就醫(yī)。

您好,建議調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食,運動上入手,必要時輔以保健類食品調(diào)節(jié),要養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動,加強體質(zhì),還要有科學的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成激素分泌失衡甚至不足,進而引發(fā)其他疾病,同時還要注意休息,充足睡眠.

痘痘也叫痤瘡你這個病是因為體內(nèi)毒素淤積（肺和胃火盛）和素體血熱造成的,之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導致反復發(fā)作,.纏綿難愈.個人建議應當遵循在提高自身免疫抵抗機能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才可以達到徹底痊愈

您好痘痘，中醫(yī)稱痤瘡為肺風粉刺，認為痤瘡常因肺經(jīng)風熱，阻于肌膚所致，或因過食肥甘、油膩、辛辣之品，內(nèi)生濕熱，熏蒸于面部，或因青春之體，血氣方剛，陽熱上升，與風寒相搏、郁阻肌膚所致，臨床大多屬肺經(jīng)風熱型。中醫(yī)透發(fā)法采用涼血解毒，祛風止癢的藥物治療痘痘。將體內(nèi)失衡因素向外表達，因勢利導，透邪外出，即“遂其愿”、“順其性”，起到開門逐盜之功。使得機體狀態(tài)平衡后，痘痘就下去了，也不容易復發(fā)。您可以了解一下，希望對您的病情有所幫助。祝您早日康復！