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影響身高的因素眾多，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、內(nèi)分泌、疾病等。多吃多動(dòng)但長(zhǎng)不高，可能是其中某些環(huán)節(jié)出了問(wèn)題，比如遺傳因素限制、睡眠不足、內(nèi)分泌失調(diào)、患有影響生長(zhǎng)的疾病、心理壓力過(guò)大等。 1.遺傳因素：身高很大程度上受遺傳影響，如果父母身高較矮，子女身高可能相對(duì)受限。 2.睡眠情況：生長(zhǎng)激素在夜間深度睡眠時(shí)分泌旺盛，長(zhǎng)期睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響身高增長(zhǎng)。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等分泌異常，會(huì)阻礙骨骼生長(zhǎng)。 4.疾病影響：某些慢性疾病如慢性腸胃炎、腎臟疾病等，可能影響營(yíng)養(yǎng)吸收和身體代謝。 5.心理壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮等不良情緒中，會(huì)影響生長(zhǎng)激素的分泌。 要想長(zhǎng)高，需要綜合考慮各種因素。保持良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。如果對(duì)身高增長(zhǎng)有疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因。

25歲的年齡，骨骺線已經(jīng)閉合基本是不能再生長(zhǎng)和長(zhǎng)高的，所謂的增高產(chǎn)品或各種方法都有廣告和利益的宣傳作用，實(shí)際上不一定有多大效果。身體健康才是最重要的，其它的就非重要的因素了。建議：1，注意加強(qiáng)身體的功能鍛煉如運(yùn)動(dòng)跑步游泳等，以改善機(jī)體的免疫和抵抗能力。2，注意加強(qiáng)飲食和營(yíng)養(yǎng)的調(diào)理，盡量少吃香辣，多喝水。3，可給予活血化瘀、補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物調(diào)理，以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài)；4，積極治療各種身體的不適或疾病，盡量少服用對(duì)身體有影響的藥物。健康才是最重要的，祝你身體健康，萬(wàn)事如意。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：你現(xiàn)在的身高是多少？身高與體重是否成比例？

你這個(gè)我建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!

你好　藥物沒(méi)有增高的作用，不要相信虛假?gòu)V告一般情況男性身高發(fā)育到２２歲，你的情況來(lái)看一般身高停止發(fā)育了，可以醫(yī)院做個(gè)骨骺線的拍片檢查是否閉合

你好,沒(méi)有有效的增高藥的.你這個(gè)我建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查.如果骨骺將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!多喝牛奶,多運(yùn)動(dòng)跳繩籃球摸高等人的身高與父母的遺傳有關(guān),但并非絕對(duì).研究實(shí)踐證明,青少年時(shí)期通過(guò)專(zhuān)門(mén)的長(zhǎng)高訓(xùn)練可增進(jìn)人體的高度.（1）跳遠(yuǎn)：立定或助跑跳遠(yuǎn)均可.起跳時(shí)踏跳要有力,在空中挺膝展髖,兩臂上伸,充分展體;落下時(shí)前腳撐著地,屈膝緩沖.可根據(jù)自己體質(zhì)情況做7~10次,中間適當(dāng)休息.（2）仰臥起（兩頭翹）：身體仰臥在地毯或床上,用力收腹的同時(shí),兩腿,兩臂伸直向上翹起,伴隨低頭伸頸兩手盡量靠近兩腳,每天堅(jiān)持有利增高