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幻聽和被害感消失后，仍需注意預(yù)防復(fù)發(fā)、保持良好心態(tài)、規(guī)律生活、定期復(fù)查、避免刺激等。 1.預(yù)防復(fù)發(fā)：精神疾病存在復(fù)發(fā)可能，應(yīng)注意觀察自身情緒和思維變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 2.保持良好心態(tài)：學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂、與親友交流等方式緩解壓力。 3.規(guī)律生活：保證充足睡眠，合理飲食，避免熬夜和過度勞累。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間間隔進(jìn)行復(fù)查，包括心理評(píng)估和相關(guān)檢查。 5.避免刺激：減少接觸可能引發(fā)不良情緒的場(chǎng)景或事件，如恐怖、暴力內(nèi)容。 總之，在癥狀消失后，仍要重視自身的身心健康，遵循醫(yī)囑，以維持良好的狀態(tài)。

根據(jù)你的描述分析，你在服用精神病藥物之前沒有飽腹感，也是精神的因素導(dǎo)致的。鑒于你的情況，建議你繼續(xù)在精神科檢查治療。