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子宮脫垂一度重伴輕度宮頸糜爛，可通過多種方法治療，如盆底肌訓(xùn)練、物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整等。 1.盆底肌訓(xùn)練：堅(jiān)持進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)盆底肌肉力量，有助于改善子宮脫垂。每天可進(jìn)行 3 組，每組 10 - 15 次。 2.物理治療：采用子宮托，這是一種簡便有效的方法，但需注意定期取出清潔。 3.藥物治療：可使用補(bǔ)中益氣丸，有補(bǔ)中益氣、升陽舉陷的作用；也可用八珍益母丸，能益氣養(yǎng)血、活血調(diào)經(jīng)；還可用坤泰膠囊，能滋陰清熱、安神除煩。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.生活方式調(diào)整：避免重體力勞動(dòng)，避免長期站立或下蹲，保持大便通暢，防止腹壓增加。 5.中醫(yī)調(diào)理：通過針灸、艾灸等中醫(yī)療法，刺激穴位，促進(jìn)氣血運(yùn)行。 子宮脫垂一度重伴輕度宮頸糜爛通過綜合治療，多數(shù)能得到較好的改善。但治療期間要注意定期復(fù)查，以便了解病情變化。

這個(gè)情況考慮是可以服用補(bǔ)中益氣丸，結(jié)合子宮托，做提肛運(yùn)動(dòng)治療的啊

您好；像您說的這種情況可以用宮頸托，及在休息時(shí)抬高臀部。避免長期站立或下蹲、屏氣等增加腹壓的動(dòng)作。