-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
解衛(wèi)平 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸內(nèi)科
-
對(duì)于身高一米六八的個(gè)體,判斷體重是否過瘦需要綜合考慮多個(gè)因素,如身體脂肪含量、身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)、基礎(chǔ)代謝率、飲食習(xí)慣以及身體活動(dòng)水平等。 1.身體脂肪含量:正常女性的體脂率約為 20% - 25%,男性約為 15% - 18%。過低的體脂率可能影響健康。 2.身體質(zhì)量指數(shù)(BMI):計(jì)算公式為體重(千克)除以身高(米)的平方。對(duì)于身高一米六八的人,BMI 在 18.5 - 23.9 之間為正常,約 50 - 69 千克。 3.基礎(chǔ)代謝率:基礎(chǔ)代謝率低可能導(dǎo)致體重不易維持,一般通過專業(yè)檢測(cè)得出。 4.飲食習(xí)慣:均衡飲食有助于維持健康體重,攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪。 5.身體活動(dòng)水平:運(yùn)動(dòng)量較大的人可能需要相對(duì)較高的體重來支持能量消耗。 綜合考慮以上因素,不能單純以體重來判斷是否過瘦。保持健康的生活方式,包括合理飲食和適量運(yùn)動(dòng),才是維持健康體重和良好身體狀態(tài)的關(guān)鍵。
2025-03-06 21:06
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
患者您好,人體偏胖還是偏瘦一體質(zhì)指數(shù)來估算。正常體質(zhì)指數(shù)在18.5-23.9之間。你的身高1.6米,體重51公斤,體質(zhì)指數(shù)18.1,屬于消瘦。建議患者:一句你的身高,體重,體質(zhì)指數(shù)來看,你的體重至少應(yīng)該在53公斤才可以。
2016-01-06 16:52
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
健康指導(dǎo):肥胖有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的計(jì)算公式,也就是用自己的身高減去一百再乘以零點(diǎn)九,超重的標(biāo)準(zhǔn)是大于標(biāo)準(zhǔn)體重10%小于標(biāo)準(zhǔn)體重20%;輕度肥胖是大于標(biāo)準(zhǔn)體重20%小于標(biāo)準(zhǔn)體重30%;中度肥胖是大于標(biāo)準(zhǔn)體重30%小于標(biāo)準(zhǔn)體重50%;重度肥胖是大于標(biāo)準(zhǔn)體重50%以上,建議自行計(jì)算
2016-01-06 04:46
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 近期要聞!湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
- 7月12日-13日,北京天壇醫(yī)院神經(jīng)...
- 僅剩一天!昆明康瑞醫(yī)院特邀北京中醫(yī)藥...
- 家門口的北京專家!昆明康瑞醫(yī)院特邀北...
- 今日關(guān)注:廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
- 今日更新:廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
- 公開排名:廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
- 攻克帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛,昆明康瑞醫(yī)院...
- 醫(yī)學(xué)百科!保定哪個(gè)醫(yī)院的白癜風(fēng)看的好...
- 今日速遞:神經(jīng)性頭痛怎么治“專科專治...