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皮膚從記事起就很干燥該如何改善?

干燥綜合征

我的皮膚很干燥,怎么辦?_從記事就這樣

  • 回答5

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    趙繼軍 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    風(fēng)濕免疫科

    皮膚從記事起就很干燥,可能是由環(huán)境因素、皮膚缺水、維生素缺乏、皮膚疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等導(dǎo)致的。 1. 環(huán)境因素:長期處于干燥、寒冷或多風(fēng)的環(huán)境中,會(huì)使皮膚水分流失加快。應(yīng)盡量保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度,外出時(shí)做好防護(hù)。 2. 皮膚缺水:日常飲水量不足或保濕措施不當(dāng),會(huì)使皮膚干燥。要保證充足飲水,使用保濕護(hù)膚品。 3. 維生素缺乏:如維生素 A、E 等缺乏,會(huì)影響皮膚的正常代謝??蛇m當(dāng)多吃富含此類維生素的食物,如胡蘿卜、堅(jiān)果等。 4. 皮膚疾?。合耵~鱗病、特應(yīng)性皮炎等,也會(huì)引起皮膚干燥。需就醫(yī)診斷,根據(jù)具體病情治療。 5. 內(nèi)分泌失調(diào):激素水平失衡可能導(dǎo)致皮膚干燥。需調(diào)整生活方式,必要時(shí)就醫(yī)治療。 總之,皮膚長期干燥需要綜合調(diào)理。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診,查明原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-03-06 23:43
  • 回答4

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    建議不要用鹼性肥皂洗臉,適當(dāng)應(yīng)用保濕護(hù)膚品。

    2016-01-06 20:46
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    素肌概念1—通透的肌膚是“洗”出來的!皮膚干燥是為什么?是因?yàn)椴桓蓛?。有試?yàn)證明:完全清潔后的肌膚,油性肌膚40分鐘,干性肌膚1小時(shí)之內(nèi)就可以恢復(fù)正常的皮脂股狀態(tài),表現(xiàn)為潤澤不緊繃。所以皮膚是不會(huì)被“洗”干燥的,只有臟了才干燥。一級(jí)清潔泡洗顏的洗浴方法將皂類或潔面乳在泡泡球上反復(fù)揉搓;打出豐富的泡沫,泡沫越細(xì)越好。然后用指腹將泡沫在臉上、身上、自下而向上地輕柔揉搓,細(xì)細(xì)的泡沫可以使污垢浮起并包裹住微小污垢使其徹底清除。用毛巾大力搓洗是絕對(duì)不可取的。大力搓洗不但無法清除毛孔等褶皺處的皮垢,而且會(huì)損傷到正常皮膚的角質(zhì)層,因?yàn)槠つw表面的膠質(zhì)層的厚度僅僅0.01——0.02毫米,非常容易受損。受損的膠質(zhì)層的屏障功能減弱,就會(huì)造成表皮水分丟失。因此,對(duì)皮膚要盡量“溫柔”。另外,衣物和被褥要用柔軟劑統(tǒng)統(tǒng)泡泡軟,因?yàn)殪o電是招惹灰塵阻塞毛孔的一大元兇。超級(jí)清潔“喝護(hù)”肌膚經(jīng)常會(huì)聽到溫泉美人”、“美肌溫泉”的說法,洗澡與美人不無關(guān)系。為什么呢?淋浴是霧狀水,它不僅使肌膚濕潤,還產(chǎn)生了大量的負(fù)離子散布在周圍的環(huán)境中。負(fù)離子對(duì)皮膚的影響在于其對(duì)活性氧的影響?;钚匝跏鞘蛊つw老化的物質(zhì),它破壞皮膚角質(zhì)及皮脂腺,負(fù)離子能給活性氧以電子,使其失去活力從而達(dá)到抗老化的效果。泡澡更是護(hù)膚的絕妙手段。泡操的的水壓與溫?zé)嶙饔每梢允谷砥つw血液淋巴回流加快,毛孔完全張開,這有利于附著于毛囊口的污垢脫落,也有利于大量出汗,排汗的同時(shí)帶走了體內(nèi)的廢物,延緩皮膚老化。所以,淋浴與泡澡是對(duì)皮膚的最好“呵護(hù)”。

    2016-01-06 13:27
  • 回答2

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    是不是背部脫皮啊。涂一點(diǎn)甘油醇溶液。一天2~3天。洗凈患處后涂搽。

    2016-01-06 07:44
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是干燥綜合征?   干燥綜合征又稱干燥綜合征(sicca syndrome),是一種以外分泌腺高度淋巴細(xì)胞浸潤為特征的自身免疾病。由于其免疫性炎癥反應(yīng)主要表現(xiàn)在外分泌腺體的上皮細(xì)胞,故又稱自身免疫性外分泌腺體上皮細(xì)胞炎或自身免疫性外分泌病。臨床癥狀除有唾液腺和淚腺受損、功能下降而出現(xiàn)口干、服于外,尚有其他外分泌腺及腺體外其他器官受累而出現(xiàn)多系統(tǒng)損害的表現(xiàn)。其血清中存在多種自身抗體和高免疫球蛋白。在我國人群的患病率用不同的診斷標(biāo)準(zhǔn)為0.29%~0.77%,在老年人群中患病率為3%一4%。本病女性多見,男女比為1:9~1:20°發(fā)病年齡多在40~50歲,也見于兒童。 查看全文»

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  • 林昌松

    主任醫(yī)師 教授

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、系統(tǒng)性紅斑狼 詳情»

  • 湯建平

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