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左腳外側(cè)踝骨下方肌肉疼痛，可能由肌肉勞損、筋膜炎、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、局部炎癥等引起。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間行走或運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致該部位肌肉過(guò)度使用，產(chǎn)生勞損?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩緩解。 2.筋膜炎：長(zhǎng)期勞累或受寒，筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥。治療包括物理治療、藥物治療，如雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來(lái)昔布等。 3.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)退變或創(chuàng)傷等引發(fā)關(guān)節(jié)炎，累及周邊組織。需減少活動(dòng)，服用美洛昔康等藥物。 4.神經(jīng)受壓：周?chē)窠?jīng)受到壓迫，影響肌肉感覺(jué)和功能?？蛇M(jìn)行神經(jīng)松解術(shù)。 5.局部炎癥：如腱鞘炎等，多由感染或損傷所致。使用抗生素如阿莫西林，或局部封閉治療。 總之，引起該部位疼痛的原因較多。建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，采取針對(duì)性治療。

您好，這個(gè)情況可能是超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的軟組織勞損，也必須要盡快治療，否則容易形成慢性的陳舊性損傷可以去頸肩腰腿痛專(zhuān)科看看，一般通過(guò)貼膏藥，理療，中藥外洗，局部注射治療等等可以逐漸恢復(fù)的。

根據(jù)您的描述，考慮您的情況踝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)盤(pán)損傷的可能性比較大。可能是因?yàn)椴唤?jīng)意受傷導(dǎo)致的關(guān)節(jié)盤(pán)損傷的可能。目前治療以理療為主，適量的減少運(yùn)動(dòng)，動(dòng)用熱水泡泡腳，適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹芍?，不需要特殊治療。祝您早日康?fù)

你好，考慮是肌肉疼痛或骨質(zhì)增生造成的。建議可以服用芬必得治療觀(guān)察看看，必要時(shí)到醫(yī)院骨科做進(jìn)一步檢查與治療。

您好，這個(gè)情況一般是關(guān)節(jié)韌帶炎或韌帶勞損之類(lèi)的病變，最好去骨科檢查確診如果是上述問(wèn)題，必須要盡早治療，比如可以通過(guò)小針刀松解，局部注射，理療，針灸，中藥外洗等等方法，可以逐漸恢復(fù)